[心得] 20101219富邦馬拉松 (清晨的初半馬)

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者con888168 (沉澱心靈)時間15年前 (2010/12/20 23:14)推噓2(2推 0噓 9→)

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很高興參加這一次的馬拉松! 十九號清晨四點多就被預定好的鬧鈴叫起，提醒我今天的盛會決不能錯過因為前一天有看見簡章上頭說明，寄物必需要使用路跑協會的紅包袋所以一大早就前往會場! 本來以為會場應該還不會很多人，但是我錯啦! 還是有許多跑友一早就在會場暖身作準備~ 幸好還買的到紅包袋就提早寄物，並做些暖身運動很高興的遇到苗栗路跑協會的鍾大哥及來自苗栗的跑友在與鍾大哥互留連絡方式之後，看看時間上也差不多該準備要起跑嚕! 起跑開始的時候真的嚇一跳!真的跑步的人好多花了7分鐘左右才"走"到起跑大門那裡! 一路上好多的啦啦隊加油，心裡真的覺得今天一定要完跑! 以前最多就只跑過12公里，這次是第一次挑戰21公里平常只是每天清晨跑個7公里在搭配走路3公里來訓練~ 起跑後10公里左右，身體還感覺OK所以就一路上都沒停留喝水、拿海綿剩最後２公里身體開始有異狀，似乎是腳底磨皮起水泡造成疼痛但是這並不會對我造成影響！最後是以兩小時二十五分左右跑完我人生的初半馬！跑完覺得腳底起水泡有點疼，其他身體還好沒多大的疼痛還有就是身上突然多了塩的結晶，第一次有這現象讓我嚇一跳～真是一場讓人難以忘記的經驗！兩小時二十五分＊２　是不是可以完成全馬的時間呢? 下一場就要參加淡水河馬拉松(全馬)，希望也能夠完賽^o^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.250.187.195