[板友] KUNI0202
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者KUNI0202 (藐視王法)時間14年前 (2010/12/28 03:05)推噓7(7推 0噓 2→)留言9則, 9人參與討論串1/1
ID：KUNI0202
暱稱：庫尼
服務單位或就讀校系：歐洲主修音樂，回國後另外修外文與當老師
居住地：自己的工作室(台北)
何時接觸慢跑：從小學開始就每天早上被曾田徑隊的老爸抓去路跑。
雖然痛苦不堪，不過也有幸這樣的體能基礎，
國高中時代皆為學校校隊的主力球員。
未來展望：回國後雖然曾短暫地兼差過健身房教練，
不過辭去後漸漸開始因為工作繁忙而忽略了心肺，
加上以前比賽的舊傷不少，球類運動更是幾乎完全沒碰，
只有偶爾在工作室裡設的重訓室裡做做臥推，
至少能將體重有效地維持在62~65之間(176cm)。
前陣子因機緣重新開始恢復慢跑習慣，
不過畢竟也年過三十好幾了，體能已完全無法跟以前相比了，
平常約以7公里半多33~34min的速度在公園人行步道慢跑，
只希望還能繼續保持這樣的體能狀態到四十歲就好啦。
--
酷極必焚
http://www.wretch.cc/blog/KUNI
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.249.170.121
推
12/28 10:20, , 1F
12/28 10:20, 1F
推
12/28 12:41, , 2F
12/28 12:41, 2F
推
12/28 14:15, , 3F
12/28 14:15, 3F
推
12/28 15:59, , 4F
12/28 15:59, 4F
→
12/28 17:04, , 5F
12/28 17:04, 5F
→
12/28 19:47, , 6F
12/28 19:47, 6F
推
12/28 21:51, , 7F
12/28 21:51, 7F
推
12/28 22:14, , 8F
12/28 22:14, 8F
推
01/01 10:41, , 9F
01/01 10:41, 9F
Road_Running 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
