[板友] Howard2
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Howard2 (......)時間14年前 (2010/12/28 12:52)推噓12(12推 0噓 12→)留言24則, 8人參與討論串1/1
ID：Howard2
暱稱；Howard2
服務單位或就讀校系：玉里榮民醫院
居住地：花蓮玉里
何時接觸慢跑：國三跟父親跑過台北國道 10K (據說是慶祝18標通車) 生涯第一次路跑
(應該是 1995 年)
後來一直到讀大學才又開始路跑 連續參加七年學校十公里賽跑
拿了四次第一 兩次第二 一次第三 (我不強 應該是沒有對手的關係)
大四參加第一次全馬 2001 太馬 那是第一屆還是第二屆
只有全馬 參賽人數不到一千人
話說我當年也是沒參加半馬就挑戰全馬 也沒練過10K 以上的 LSD
靠著游泳隊練的體力 跟年輕的本錢 順利完賽 (大學共跑過三次全馬)
後來畢業去台北工作 荒廢了三年沒穿過跑鞋
終於在 2008 重拾跑鞋 報名了太馬 但是以很慢的成績完賽 (5:15)
因為工作很重 所以當年就先從半馬出發 成績倒是還不錯
今年到好山好水的玉里上班 終於可以安排時間訓練 LSD
跑了三月的台北國道馬 十月台東三鐵 十二月台北富邦馬
明年計劃跑 1/30 淡水河馬跟 3/6 萬金石
未來展望； 目前已經跑完六馬 進度緩慢
希望可以在有生之年完成百馬 並且成績進入四小時內 (目前最佳4:30)
過去成績； 2001/11 太馬 (全): 4:30
2002/11 太馬 (全): 4:27
2004/11 太馬 (全): 4:45
2008/11 太馬 (全): 5:15
2008/12 ING (半): 1:44
2009/03 萬金石 (半): 1:41
2009/04 三重 (半): 1:39
2010/03 台北國道(全): 4:44
2010/12 台北富邦(全): 4:36
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.246.241
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※ 編輯: Howard2 來自: 122.116.246.241 (12/28 15:23)
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