[板友] kiwic
ID:kiwic
暱稱:小胖(囧....又一個) 叫阿斌好了
服務單位或就讀校系:上班族
居住地:台北市
何時接觸慢跑:正確日期應該是97年初吧
身高/體重:168/64
動機:
之前挺討厭跑步@@
雖然有在運動 也是胖胖人一個XD
後來因為工作的需要得不停的練習(每月要測驗)
以免被趕出家門.....
慢慢的發現突破自己是一件很令人開心的事
看著鏡中的自己身材越來越好(羞)
或是比賽成績又有所進步
那種心滿意足的喜悅......
平時練習比較隨興 沒有固定菜單
要因應上班內容去做調整
比較常見的就是石牌關渡來回 平路山坡複合地型
操場練間歇 或是階梯訓練
還沒跑過全馬@@ 半馬跑過4場
比賽類型大多著重鐵人三項
不過明年應該會增加路跑跟自行車賽的比例
最近對成績停滯不前有點擔心
看到運動伙伴 同事 在比賽中又再次突破
一方面恭喜 一方面又對自己的不努力感到挫折
明年制訂了很多運動方面的計畫以及成績目標
一定要達成阿(心虛)
請大家多多指教!!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.28.143
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