[問題] 跑完後，內側腳踝下方會隱隱作痛
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者guest080 (沒有了情緒)時間14年前 (2011/02/06 15:43)推噓3(3推 0噓 0→)留言3則, 3人參與討論串1/1
性別：女
身高：166
體重：57
每週跑步天數:3~4天，每次約3公里
跑步地點/地面：柏油多
足弓、足內翻程度：亞瑟士足測圖http://ppt.cc/ULKt
過年買了雙 adidas 慢跑鞋 adizero tempo 4 W (U44312)
穿新鞋跑完，內側腳踝下方會隱隱作痛
第一天跑一般道路約2.5公里，
第二天跑一般道路約2.5公里，跑完後，膝蓋有腫腫的感覺，過一陣子兩腳內側腳踝的下
方開始隱隱作痛，右腳更是明顯
我第一雙跑鞋是亞瑟士，但每次跑完在小腿蘿蔔下方，都有橫向劇痛感，跑了幾個月都是
這樣；因此就換了第二雙跑鞋mizuno 8KN-08702，從此小腿不再有橫向劇痛感，但跑著跑
著...我兩腳都得了足底筋膜炎；接著休息、針灸、吃藥，足底筋膜炎終於離我而去啦～
～過年就買了這雙愛迪達慰勞自己，但跑起來變成腳踝附近怪怪的，
請問是我選的鞋子錯誤嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.36.115
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