[心得] 2011屏東阿里港全馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者criky (朝目標前進吧~)時間14年前 (2011/02/13 20:34)推噓13(13推 0噓 3→)

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比賽前一天下午從台南騎機車往里港，途中先在岡山火車站接了Jack，經燕巢往里港，沒想到中間有點小迷路，幸好Jack有帶地圖 Orz 總算順利到達里港鄉公所報到，領完ptt團14個人的物品，再到香客大樓分配，分完後就和Tung大會合，讓他載到美濃去吃好吃的客家菜，再回到他們家借住豪華的三合院套房~ 非常感謝~ 比賽早上起床，感覺不是很冷，大概可以猜到，今天跑到後面一定很熱…穿背心是對的~ 到了會場，住香客大樓的鄉民們已經在做熱身，大家一起拍個賽前合照~ 就去檢錄準備開跑啦~ 這場比賽自己訂的目標不是成績，是均速完賽~ 因為上一場淡水河馬犯了太早衝的缺點，這場只要能達到均速完賽就可以了~ 就找速度差不多的人一起跑，跑1hr之後，就看到soccer板友，然後想跟著他一起跑，發現怎麼加速都和他差一點距離 = = 真是勇猛就在進水站時和他打招呼，之後就一起跑，也剛好看到一位速度很穩的人~ 不過後來就跟丟了 XD 再重新找其它人跟，跑到15K左右，我因為聽到旁邊有人放歌，就聽到有點晃神，腳沒抬得夠高，不小心踢到地板，差一點就滾到地上了，幸好我學過腳刀 (↓2秒+↑+K) 才沒跌倒… 不過也嚇出一身冷汗…幸好沒什麼事~ 之後就讓soccer跑前面，然後我就再也追不上他了 XD 到了32K的補給站，時間剛好是3HR，只要配pace 6就可進4hr，不過此時也有點熱了，加上補給站食物非常豐盛... 還是算了吧 XD 就看著soccer的背影離去，我就悠閒的吃補給再順順跑回終點，完賽時間是 4:04:35 也是有達到均速完賽的目標啦~ 比賽完就狂喝仙草綠豆湯*8杯，還吃了2碗里港名產-餛飩 (1碗4顆，市價40元，那個誰吃4碗的自己出來自首…) 加上小7的國民便當，還有一盒水果禮盒(蕃茄一盒約10顆、棗子5顆、蓮霧4顆) 有吃又有得拿…讚啦! -- ◤ ╭● 大嫂叫我鬍子就好了＿(▁)▁ ◤龍▃▄▅▄ 我會很有禮貌的 ( ﹎﹎ ) § ● ● ╯ ＝＝ │ ◣ ︶ ◣─ ◢ ─ ◥◤) ψmroscar ╰斗╯ ◢ |︸| 三明書局-你所不知道的關二哥 ◥ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.133.13.138

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naxy

02/13 20:37, , 1^F

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ckHuang

02/13 20:38, , 2^F

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coolwoods

02/13 20:40, , 3^F

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