[問題] 選購慢跑鞋的足弓問題...
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者IamSam (無心插柳柳橙汁)時間14年前 (2011/02/23 23:12)推噓3(3推 0噓 3→)留言6則, 4人參與討論串1/1
各位跑友大家好
因為前一雙nike free 5.0已經穿了快3年
覺得彈性漸失 所以今天去選購新鞋
因為之前若跑完10k以上 膝蓋會疼痛
然後在01爬文 發現可能是避震的問題(當然也有可能是腳步著地的問題)
目前看上的是Asics Gel-Cumulus 12跟Mizuno Wave Rider 14兩款避震鞋款
但今天去店裡實際試穿
發現這兩雙穿起來 足弓處"比較後側的地方"都會有點頂到(有感覺有東西在那 但不嚴重
不會到有很擠的感覺)
店員表示這兩雙都是屬高足弓的
想請問各位跑友
1.買鞋子時足弓的部位是要有一點點頂到 還是就剛剛好(甚至還比足弓低一點點
)就好？(之前nike free 5.0屬後者，足弓處完全沒感覺)
2.鞋子大小是否不能留太多空隙，這兩雙穿起來大姆指頂到最前，大約只剩一根手指夠嗎？
3.還有這兩雙穿起來腳根都包蠻緊的算正常嗎？
目前跑量約一週三次，一次10-20k
地點是柏油路居多，偶爾PU跑道
身高體重約178/69
感謝各位跑友耐心看完與解惑！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.60.122.201
※ 編輯: IamSam 來自: 210.60.122.201 (02/23 23:21)
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