[心得] 2011 K-SWISS至善公園路跑賽

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者ckHuang (無料攝影師)時間14年前 (2011/03/01 19:52)推噓1(1推 0噓 0→)

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BLOG：http://blog.xuite.net/goal.huang/GOAL/43103450 這是第2次參加K-SWISS路跑賽。其實也一段時間沒跑過這種「短程」的活動雖然不是我熱衷的品牌，但活動辦得還蠻有品質的至少在紀念背心的質感比其它賽事好多了，光用摸的就覺得差很大怎麼說10K也花了500元啊!! 活動場地不大，即使限額3000人也是顯得很擁擠畢竟也不是第一次來，都熟門熟路了。賽前的SOP趕緊處理好就去起跑點暖身小跑想著自己也不是高手，大概都站在第5排左右的位置鳴槍後就是直接把速度往上加，過了故宮就是緩坡往上爬升以至善路當賽道整體來說還不錯早晨的車還不多，整段路程的風景也算優美去程往右邊看的風光倒是很清新宜人，綠油油的山谷可以短暫轉移跑步的注意力一直跑到3.5K的地方，算是整段路最明顯的大陡坡，旁邊是一整排的海鮮餐廳望去大約300M的長坡直到路口紅路燈才轉成平坦。意志力的考驗!! 去年在這差一點放棄，今年卻冒出「怎麼沒印象中陡?」的念頭撐著撐著還是在這段抓過幾個人到了折返點接著當然是無重力的下坡稍微撐著右腳筋跟腳背的小疼痛把速度維持住，但還是被幾位下坡高手追過一度很想用更快的方式加速，但發覺身體還是承受不了就放棄了最後1K把氣力放進奔回終點，比預估的時間慢了4秒(不過距離也超過一點點啦~) 算是在預定的時間內完成由於還算是前段班，所以很多跑後流程沒有被耽擱領物就很明顯了，我換好裝開始拍照人已經一堆過沒多久，大多數的人都回來了老師在舞台上帶大家做收操(老師可以再挑等級高一點的嗎?) 之後看了分組成績還差了3分鐘，就直接離開會場囉看了這場比賽的成績有個領悟跑不進前30名就不用衝那麼快所以我決定ASICS路跑賽就好好的拿相機拍(妹)就好! 舒跑盃也一併處理吧(?) -- 董卓宴請呂布李儒等心腹，貂蟬作陪。卓欲試諸人忠誠，命蟬塗黑雙乳。席間燭忽滅，燭複明後，人手皆黑，獨布手淨。卓遂賞布，布笑，露黑齒！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.225.167.79 ※ 編輯: ckHuang 來自: 125.225.167.79 (03/01 19:52)