[其他] 明天萬金初下馬
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者jiji (烏龍茶自產自銷)時間14年前 (2011/03/05 20:56)推噓3(3推 0噓 2→)留言5則, 5人參與討論串1/1
明天是我第一場馬拉松
不過身體在星期四下午後狂拉不停 晚上九點還去藥局拿藥
半夜還發燒 星期五一早尿尿 尿到頭暈撞到牆 0rz
星期五早上還去公司 不過發覺真的不行 完全沒體力 好想睡覺
10點請假去看醫生 打針拿藥 順便去板橋體育場拿報到的東西
醫生說我得了腸胃炎 要先至少休息一天
經過我昨天睡了快一天後 今天感覺身體ok了 大便也正常了 XD
明天 就要初馬上場了 閃光跟家人都有跟我說要衡量自己的體力 不要勉強
我已經準備好兩瓶FIN 三個威德in果凍energy
打算起跑前吃一個果凍 左右手各拿一個果凍 每15K吃一個 這樣應該沒犯規吧 XD
FIN就等跑完再來喝 不過應該有運動飲料的區域
如果有鄉民起跑看到有人左右手都拿一個果凍的 那應該就是我了 XD
可以跟在我後面跑沒關係 我可以幫你們擋風 估計明天我的速度約 5:20~5:30/1K
對了 我有帶心跳錶 每5K水站點時會看時間衡量速度 預計27分鐘過一水站
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