[問題] 新買的跑鞋 不能馬上穿來跑

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (ㄍㄚ哩)時間14年前 (2011/03/26 10:49), 編輯推噓10(1007)
留言17則, 14人參與, 最新討論串1/1
如題 之前在此板有看過相關訊息說 新買來的跑鞋必須先穿著走路 適應之後 才能穿著去跑步(和登山鞋一樣) 想請問板上的跑者 新買的跑鞋 穿多久之後 才開始慢跑的? 或買來就直接穿去跑? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.48.133

03/26 10:59, , 1F
新鞋踩三下 @@a
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03/26 11:22, , 2F
直接跑了啊 只是不要跑太久
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03/26 11:38, , 3F
先走個幾圈試試感覺...下次再跑
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03/26 12:00, , 4F
買來跑個5K訓鞋
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03/26 12:09, , 5F
你的腳沒那麼脆弱吧...感覺怪怪的可以先停下來阿...
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03/26 12:33, , 6F
5k之後腳怪怪的唉呀~
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03/26 12:53, , 7F
我把新鞋當走路鞋穿(但沒有每天),大概一個月才跑...
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03/26 13:11, , 8F
...買了後都沒跑,一個星期後我直接跑半馬...
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03/26 13:43, , 9F
我有穿新鞋跑馬過...
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03/26 15:34, , 10F
新鞋 第一次跑 30km, '雙腳沒有異常狀況.
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03/26 17:28, , 11F
沒那麼嚴重吧!應該是不要穿新鞋比賽才對吧!
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03/26 18:23, , 12F
我也是剛買新鞋隔天跑初半馬...還很滿意 雖然別人很不建議QQ
03/26 18:23, 12F

03/27 04:04, , 13F
直接跑或先穿一陣子都可以,我都是直接穿出去跑
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03/27 04:06, , 14F
先跑個幾次10K,看看有沒有不舒服的地方,沒有就恭喜了
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03/27 04:07, , 15F
比賽的話還是穿習慣的舊鞋子比較保險
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03/27 15:05, , 16F
感謝各位 :D
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03/27 22:17, , 17F
樓下有人新買五趾鞋就跑去跑馬...XD
03/27 22:17, 17F
文章代碼(AID): #1DZLGuqV (Road_Running)
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