[心得] ASICS路跑心得
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者howardfang (豪爾德)時間14年前 (2011/04/18 15:13)推噓5(5推 0噓 6→)留言11則, 6人參與討論串1/1
小弟也來分享一下我第一次參加路跑的心得了
剛開始在湊團報的時候
正逢考研究所的時期
真他X的覺得很煩
收錢要資料收錢要資料
而且團報17人裡只有2個人不用身分證影本
寒假真是要資料要到瘋掉~~~
很幸運的終於是湊滿了!!
還有學弟很酷炫的用掃描印出來才傳真
要一張身分證影本
他給我的是兩張A4 一張正面一張反面XDDD
超放大板的影本阿!!!
賽前一天
台北中壢天氣都不穩
很擔心會下雨
有同學還打電話問我下雨怎麼辦
我沒有過路跑經驗
就在粉絲團問
才知道慣例是照跑
想說就衝吧!!!
先去台北再說
當然是因為自己本身還有另一個下午的行程
要去看企業聯賽阿!!!
所幸早上都只有飄一點點毛毛雨就停了
早上到之前先買了一個麵包吃當早餐
因為第一次參加 檢路報到寄物都不太知道怎麼用
還有加上找人浪費了不少時間
本來大家說要一起跑 結果鳴槍之後這個承諾就丟在起跑點了XD
變成各自跑各自的~~說好的邊跑邊聊天咧....
到了3K折返點 想說 好快就3K了喔 開心開心~~在跑過兩個街區就想
不對阿 明明是1.5我在開心啥!!!!
還有 忘了出發前先補充點水分
結果一直在肖想著水站
終於在4K看到水站
一路上都想要停下來
自己唯一有測過時間的跑步應該就是200短距離和1500.1600
知道在拼時間的話 只要停下來就很難在拉起來穩定的速度
所以腦袋自己就一直在打架
給我停!!不可以停!!
前面馬尾正妹都沒停你停什麼~~~
最經典的莫過於當我跑過3K多的時候
對面已經有人回來了!!!!!
黑先生你好猛
然後接著就是一群人幫他歡呼XDD
還有陸續就出現三個領先集團~~
過折返點一看
咦?怎麼是5K
阿不管啦 有跑到5K不是更開心嗎~~~
過半以後就感覺整個人輕鬆許多
只是兩個水站剛好在對面XD~~
也就是 喝完一口水 要稱完剩下四公里
我前後大概有個馬尾正妹
我要感謝他
支持我跑回終點的動力~~
雖然最後是因為一路都有停下來喘幾次
所以並沒有辦法跟他一起進終點(誤)!!!
因為不太會配速 休息一分鐘後又開始起跑
盡量讓自己補回那段休息流失的部分
當然這也因為有個國軍ONLINE的學長在我後面不遠處
默默的不想輸給他XD~~
所以停下來不到一分鐘又會開始起跑!!
跑到8K的路標 決定開始加速!!!
一口氣跑完最後1K
當我跑到9K我才發現我錯了= =~~~~
說好的終點咧!!!
原來8K是指進入8K的領域~~
最後到終點前真的是受不了
肚子開始有點痛
可能是早餐太晚吃
或者是= = 終點症候群.....
一路上一直跟自己說 撐著!!
人生的比賽正要起跑
9公里算什麼!!為了自己的夢想還要唸書七年
怎麼可以連九公里都被打敗呢!!
天哪~~一路上就在自導自演就飽了
最後時間是49分23秒
感覺就是很弱~~畢竟沒有練過~~
不過能夠跑完真的很開心!!
領到完跑禮更開心 原來不只有包包還有鞋袋
最大的遺憾就是 蝙蝠俠我怎麼沒看到你跑
聽說你是穿著蝙蝠裝跑的耶~~~~
哭哭啦!!!!
披風靴子一樣不缺~~超帥!!!
另外有個問題就是 請問衣保袋是每個路跑都會這樣用丟的嗎
雖說裡面都是衣服
不過看他們拿衣保袋玩躲避球實在有點不太開心
下次裡面偷放顆保齡球好了(誤)
收穫還有一個就是亞瑟士三件一千的排汗衫
開心~~這個算一算價錢比五折還低!!!
忍不住就敗了~~
小弟我個人行程還有打早上的球
去打球好刺激 跳的高度馬上矮五公分
不是說九公里熱身怎麼認真了XD~~~
哈哈哈哈!!
下個目標!!國道馬拉松半碼~~我想是該練一下了
不要跑到一半就想偷懶~~哈!!
加油加油!!
謝謝各位客倌
謝謝馬尾正妹XD
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作者 NavierStokes (那維亞) 看板 graduate
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.57.109.108
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