[心得] 佳里北頭洋半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (跑馬人~)時間14年前 (2011/05/02 10:06), 編輯推噓7(707)
留言14則, 7人參與, 最新討論串1/1
"沒有路跑的日子真的是有點乏味阿~~" 跑三校過後一個月我在FB上PO這一篇, 自從初馬的目標訂在星光馬後,決定不在參加活動, 假日就一直練LSD,但跑了四五個禮拜, 竟然感到無聊了XD~(果然是奈不住寂寞的傢伙), 於是開始看看跑者廣場有無賽事可以報, 葫蘆墩...截止了... 八卦山...截止了... 永和山...截止了... 剩下北頭洋,看看時間,應該可行,報名表印出來,隔天就報名了。 ===================以上是騙P幣(最近賭盤輸很大XD)=================== 早上五點初到了慶長宮(起跑地點),人不太多,就慢慢的熱身, 天氣悶悶的,因昨晚有下雨,又沒甚麼風,還沒熱完滿身就是汗了。 再跑前,看到naxy大,marsed大跟banco大,前前後後閒聊了一下, 互道聲加油,我又稍微的跑了一下步,起跑前在起跑點,隨著時間慢慢逼近, 這種等待,這種緊張的感覺,心裡面開始慢慢熱血起來, 真好,這才是我想要的感覺。 "砰!!!!!!" ??????!!!!!!! 咦?咦咦??咦咦咦???出發了?????? 看著人群緩緩往前移動,真的出發了, 怎麼沒給他倒數一下,害我手錶慢按了一秒鐘(愛演~明明就沒有吃驚的感覺XD) 總而言之,就是出發了,跑了一小段路看到banco大, 就跟他一起邊跑邊聊,大概聊了15分,這次沒拖慢別人的速度了, 反而是自己速度拉太快了XD,因為我本來就是屬於超慢熱型, 但是身體的感覺總是會有錯覺,看著手上的405,pace6:00, 驚,好慢阿,怎麼會這樣,一度懷疑GPS是不是有問題, 想要繼續拉快速度,不過身體的感覺告訴我不能再快了, 只好維持現在的速度跑下去,默默接受今天狀況不好的情況, 到了7~8K,進入濱海公路(台17),聽說這段風很強, 但..... 風平浪靜...(哪裡來的浪???) 沒風就算了,而且這條路感覺就是很長,風景都一樣, 我總算可以體會年初有跑台南古都的人的感覺了, 心裡面一直想要快點到轉折點,到了10K,呼吸太急促, 腹部開始痛了起來,真是超囧,又不太想停下來調整, 只好繼續硬撐,決定之後每到補給站, 喝個水就順便走一段路調整一下, 終於到了轉折點,水站接著也到了,此時14K, 喝水稍微喘口氣,肚子好多了,跑起來後,怎接觸地面的感覺不一樣, 才有意識到我的襪子跟鞋子早就濕掉了, 今天人體噴泉噴的量有點給他誇張。 慢慢的,在鄉間小路打轉之後,回到最後一段長路, 又是永無止盡的感覺,前方有一座高塔,怎麼特別渺小XD, 不過知道快回到終點了,把速度加快, 到了最後折返點,終於,結束了, 207,真是不太理想的成績。 拿到完成獎牌後,banco大早就在旁邊等待,還幫我拿了一瓶水,真是揪肝心。 隨後跟banco大在會場走走收操吃東西,又去找了naxy大閒聊了一下, 他問說今天里程沒有足,少500m,我就想到我GPS量出來也是少500m, 接著他又說可是證書上面寫"21.5K"~修旱啦,有點離譜喔XD。 雖然是帶有點遺憾,但是還是帶著快樂的心情(所謂的五味雜陳XD)結束這一場, 下一場,大伙星光馬見吧,應該有不少人要跑星光馬吧XD。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.14.72

05/02 10:38, , 1F
哈,里程這麼好賺~恭喜又完賽了
05/02 10:38, 1F

05/02 11:50, , 2F
請問大大,佳里半馬我也有參加,你們量出來的里程是多少呢??
05/02 11:50, 2F

05/02 12:25, , 3F
這場coolwoods大狀況不佳當作是練跑~星光馬加油^^
05/02 12:25, 3F

05/02 12:26, , 4F
我GPS量出來是20.57KM XD
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05/02 12:39, , 5F
我的是20.60k~~哈哈哈
05/02 12:39, 5F

05/02 13:24, , 6F
我的是20.5K。那個突來的鳴槍, 跟清大環校一樣 XD
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05/02 16:51, , 7F
推banco大~穿帥氣五指鞋跑馬^^
05/02 16:51, 7F

05/02 17:44, , 8F
里程不足 嗚嗚 我要哭哭了 退步好多
05/02 17:44, 8F

05/02 17:46, , 9F
從古都20.686KM 1H44M 到 20.5KM 1H51M 哈 里程變短還退步
05/02 17:46, 9F

05/02 17:47, , 10F
7min 想撞牆 昨天也確定撞牆 呵 還是naxy大大最猛
05/02 17:47, 10F

05/02 20:09, , 11F
古都天氣涼爽很適合跑步啊~悶熱跑起來會慢一些~~
05/02 20:09, 11F

05/02 20:19, , 12F
其實我的意思是那段路看起來就永無止盡~印象中今年古都
05/02 20:19, 12F

05/02 20:20, , 13F
不是也有段跑魚塭的路線~~聽說也是不短~~
05/02 20:20, 13F

05/02 21:22, , 14F
再一次體會第一次跑半馬的感覺,有夠硬的呀~
05/02 21:22, 14F
文章代碼(AID): #1DlX6Wb4 (Road_Running)
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