[討論] 腳痛去某醫院看病的心得

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (ultraman :>_<:)時間14年前 (2011/05/03 23:41), 編輯推噓6(6014)
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腳痛去某醫院看病的心得 話說今天突然請假,就利用空檔網路掛號看骨科 先說說我的腳的情況,我每周六都會打一次全場籃球,約2小時,大約3-4隊 但就在我跑完國道全馬之後的下個週六,去打球後就會有右腳膝蓋痛的現象 痛的地方大概是膝蓋外測,在大小腿處(大腿肌肉靠膝和徑骨的地方) 膝蓋內測部份則是在大腿肌肉靠膝 之後上下樓梯都會右膝痛,要將右膝打直,先踏左腳一階,再右腳跟上一階的方式才不易痛 剛開始痛大約會2-3天,經過幾周,大約就變成痛1-2天就不痛了 常常腳痛上下樓的樣子被家人看見,都叫我趕緊去看醫生 加上右腳上有個鍵鞘囊腫,就是一塊小肉球,有點硬,也不大痛,但有時就覺得腳不舒服 右腳腳跟和左腳腳跟會有久站會微痛,右腳又特別明顯 就在掛了骨科的診54號後,下午3:30左右到醫院,才2x號 於是就在醫院等待看診,中間等到睡著,又醒過來, 終於在6點過後,等到我看診了. 進去後內還有一個婦人,所以我還是等待,等婦人看完後才到我 我跟醫生描述我跑完馬拉松及打籃球後會膝痛,醫生就說我骨頭恢復慢 要多吃維它命c,3000mg/day,補充高蛋白和穀粉 我又說足跟痛,醫生說我扁平足,須要訂做6500 NTD 的鞋墊 一定要搭new balance的鞋7or5系列,大半號才才可, 之後有給我一片光碟叫我回家看,說他要在外開業,醫院的診就沒了 要看診可以去他醫院找他,鍵鞘囊腫也說是我太操造成的 總之5分鐘左右就被打發了,慣例的消炎藥和肌肉痙胃藥 (以前去這間醫院也被說過要作鞋墊,有沒有被說扁平足倒忘了) 回家就是一整個覺得沒有幫助的感覺,也沒有被尊重的感覺 總之希望醫生說的多休息,照他說的補充營養能夠有效 也請網友推薦醫生,讓我能早日康復,跑步打球騎車,謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.7.27

05/03 23:42, , 1F
醫生也都只說消炎藥= =
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05/03 23:47, , 2F
赤腳跑步啊 但是量不能太大(約2~5KM)
05/03 23:47, 2F

05/03 23:53, , 3F
原PO是怕醫生斂財,其實不需要花這麼多錢的可能性吧?
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05/03 23:54, , 4F
有可能你真的需要花這筆錢,可以先要求試穿看看
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05/04 00:31, , 5F
看到訂做鞋墊和買鞋 讓我想到"天生就會跑"最前面的故事
05/04 00:31, 5F

05/04 00:57, , 6F
哀,書上常說要找專業的運動傷害醫生,阿是要去哪生阿...
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05/04 00:58, , 7F
有了消炎藥,我都覺得我也能開一間了... (說笑
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05/04 11:50, , 8F
台中的話有家中醫傷科我看過覺得不錯,他之前是骨科醫師
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05/04 11:52, , 9F
昱翔中醫診所,不過醫師講話蠻性格的~~~有時會念病人...
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以前去看過幾次,有遇到蠻多體院學生
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05/04 11:54, , 11F
你的醫師是這樣說嗎??"一定要配NB 7系列,15分鐘腳痛Out~~"
05/04 11:54, 11F

05/04 12:56, , 12F
樓上講話還滿幽默的 XD
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05/04 19:52, , 13F
有說一定要NB5,7系列,才幫我做鞋墊.我還問說M牌可以嗎?
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05/04 19:56, , 14F
我確實覺得花這錢做鞋墊有點貴,以前也被同醫院的醫生推薦
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05/04 19:59, , 15F
也是這間http://icbglobe.com.tw/,有人有被醫生推薦過嗎?
05/04 19:59, 15F

05/04 23:09, , 16F
我是扁平足,我覺得還是改善跑步姿勢和調整強度最重要!
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05/04 23:22, , 17F
vibram啦。我越跑腳愈厚愈大,彈跳也變小了
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05/04 23:23, , 18F
我觀察跟穿鞋的跑者差異,是我的著地輕彈跳小,我想這對
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減少運動傷害有幫助。
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05/06 00:50, , 20F
請問WMX,改善跑步姿勢要注意哪些重點,謝謝
05/06 00:50, 20F
文章代碼(AID): #1Dm28qiD (Road_Running)
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