[其他] 要休息一個月不能跑步了
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者sas631229 (酒真不是個好東西)時間14年前 (2011/05/04 07:02)推噓7(7推 0噓 4→)留言11則, 9人參與討論串1/1
最進兩個月迷上跑步 也很積極不怠惰的跑
每個星期都至少會跑個5天 一開始只跑15分鐘就喘噓噓的
到現在都能跑上40分鐘 固定也都跑5000千以上
但其實我的右腳跟一直有個舊傷 連走路都會痛
一年前的舊傷了 我以為我能忍 因為每次跑步只有一開始會痛
多跑個幾圈他就會沒感覺了 結果沒想到他居然越來越嚴重
直到昨天終於去看中醫了 聽醫生說那個什麼肌腱移位來的
反正就是一個月不能跑步了 更重點是我的新跑鞋才跑過三次
感覺好浪費阿 而且一個月後我真的怕我整個懶惰了 囧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.129.26
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已經開始針灸治療了 謝謝各位版大的鼓勵^^ 我熱愛跑步
※ 編輯: sas631229 來自: 114.34.129.26 (05/05 08:58)
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