[心得] 2011 SALOMON 越野路跑賽 10K

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者kauosong (如何一少年，匆匆已白頭)時間14年前 (2011/05/10 06:27)推噓6(6推 0噓 5→)

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過"天生就會跑"就很羨慕在荒野中慢跑的感覺，你可以說這是男人的浪漫(or 愚蠢) 所以很期待台灣會舉辦這種越野的路跑，對於喜歡登山跟跑步的我來說，如果能夠兩者兼具那真的是兩個願望，一次滿足。今年的SALOMON路跑賽是在內湖的五指山舉行我衡量自己的實力，參加10KM，事後證明我有先見之明。凌晨五點我到達內湖的大湖公園，偶爾聽得到鳥鳴聲，這兒的生活環境真的讓人覺得很舒服。在大湖國小我做著伸展，也一再確認我的準備是否充足，畢竟這是越野路跑，可不是鬧著玩的，我是用登山的心情來準備著。整裝出發!!! 頭巾(因為在矮木灌叢林快速移動中，戴帽子反而會遮蔽視線) 背包(有水以及POWER IN) 及膝短褲 (在矮木叢林，雙腿很容易被刮傷，而且下坡常得滑下去，所以腿部要保護好穿田徑褲太短，穿長褲太熱) NU運動貼布(貼在之前右小腿痠痛的地方，蠻有效的) 越野跑步鞋(事後證明抓地力強又輕盈真的幫助很大) 鳴笛之後，大家就飛奔而出，享受這場沒有紅綠燈、沒有高樓大廈、沒有車子爭道只有無止盡綠色的路跑活動!!! 在一段短暫的柏油路上坡後，轉向牛稠湖尾山登山口其實根本沒有所謂的"登山口" 就是一個陡上坡，所謂的"路"真的是人走出來的我吸一口氣往上衝，接到登山小徑，然後開始正式的越野路跑一路上原本是輕鬆而行的登山小徑變成跑者奔馳的跑道，上坡下坡的考驗著肌肉的極限頻率急促的呼吸聲、腳步聲還有蟲鳴鳥叫聲是在這山林中最明朗的聲音雖然肉體受盡痛苦，但在這當中你卻可感受到在心裡冒出一絲無法形容的快樂那是一種"體悟" 原來拋開所有煩人的事情，奔馳在山林中，展望天空與綠野所有惱人的灰色丟掉在山腳下，你只要一直往前進，不要怕，只管往前進! 你可以感受到:這一秒的生命是拋開上一秒的痛苦而誕生。歷經無止盡的上坡下坡，忘記越過多少個山頭(看地圖有七座) 高低起伏(上四百，下四百) 整個路途沒有所謂"平坦"的路專心的看著路，踏穩每個前進的步伐避免失神摔到山下腳下的草叢、石頭、樹枝、泥巴就是你的跑道從被汗水浸濕的背包中拿出水瓶喝了兩口水，聽到喉嚨的聲音然後再出發。工作人員手指向不遠處的終點，逆行的登山客揮手鼓舞著跑者跑過終點我看了手表，幾乎快三個小時回頭看那青翠的山林，剛才的我才在裡面努力的尋找出口躺(癱?)在出發會場大湖國小的走廊上，甚至不太敢回想剛的過程拿著毛巾擦拭身上的汗水與泥土揹起背包，結束這場瘋狂但卻新鮮刺激的路跑人生啊! 不嘗試過這些又何嘗能夠體會精神肉體折磨後所帶來的體悟??? 而在之後想起卻又是像瘋子一樣回到這裡被折磨。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.30.67 ※ 編輯: kauosong 來自: 59.104.30.67 (05/10 06:30)