PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[心得] Nike女生路跑 五公里

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (巧克力貓小姐)時間15年前 (2011/06/01 00:38), 編輯推噓17(17推 0噓 18→)
留言35則, 17人參與, 最新討論串1/1
這次的Nike女生路跑 是我的第二次路跑 第一次是今年一月在台南的古都盃 三公里 休閒組 當時是受到愛的鼓勵 所以挑戰了第一次跑馬拉松 當時我跑不到一半就覺得快掛了 畢竟我是平常完全沒在運動的人 這次的Nike女生路跑 也是受到鼓勵 加上又是第一次全都女生的路跑 覺得實在很酷！ 但平常因為工作因素根本沒時間練跑 一直到前一晚才開始緊張 非常非常擔心我會跑不完@@ 當天 清晨五點起床 趕在5：40前抵達現場 放眼望去 一片桃紅 而中心點早已站滿人跟著台上暖身 我是五公里組 06：05出發 一直跟自己說不要慌不要急 畢竟我第一次跑是有人陪著一起 而這次是只有自己一個 而且一跑就是五公里... 鳴槍 出發！！ 一路上看到很多加油團～有蜘蛛人們～還有一票男生穿學士服拿著加油牌 全都是女生的心情很平靜 因為大家的步伐不會差太多 還好路上有兩旁樹蔭遮蔽 微風吹著 心情是愉悅的 還看到有些男生在兩側的紅磚道上陪著女友跑～然後邊加油 令人感動！ 一直到我跑到11分鐘時以經有人折返了！！我的天好厲害～ 折返點比我想像的距離近 我在第17分鐘時跑過折返點 但是有一點很令人討厭的是 路跑的評判一路吹著哨子趕我們到邊邊 說是九公里選手折返要我們讓道 摩托車的喇叭聲跟尖銳的哨子聲在那麼大清早的聽到 讓人很不悅 = =+ 也引起很多人抱怨連連 我原本預計自己應該會跑四十分鐘,而且最後說不定會沒力用走得 沒想到路上當熟係的景色又出現在眼前時 我依舊是維持原步伐 甚至還可以再加快一些些！身體並沒出現痛苦感 這讓我整個人振奮起來！！ 邊看著錶 穩住步伐 刺耳的哨子喇叭聲拋諸腦後 開始給自己定下新目標 希望可以在35分鐘內完成 過了最後一個馬路口 眼前出現兩側滿滿的男生 等著替自己心愛的選手拍照 我開始加快腳步 最後 我以32：52完成了我自己的五公里路跑！！ 我只想大聲喊～我作到了！！我跑完了！！！我好棒好棒！！！ 雖然我感冒 前一晚還很昏沉不舒服 但是我還是一路"跑"完了！ 跑完後精神百倍！！！！ 很開心的拍了照～一一排隊去領贈品來慰勞自己 跟著台上活動跳躍擺動 而且還有阿妹壓軸我的天真是嗨翻天～～～ 得到了台上的一雙襪子贈品 還在五公尺近的距離聽到阿妹演唱 真是出乎我意外的獎賞^^ 最後領完"完跑證書" 滿足的離開去吃頓麥當當早餐^^ 這一天早晨的開始 讓人心情愉悅 元氣滿滿 ：） 有多少人跟我一樣是第一次跑那麼遠呢！？ 大家都好棒好棒喔！ 六千個女生～妳們每一個人都超厲害的喔～ 分享一下我的照片^^ http://ppt.cc/GC2c 以上結束！ -- ┌═→ ←═┐ ﹒ ﹒◢█◣ ║ 世界本就邋遢 還有甚麼可怕 爽不爽一剎那 天堂地獄一家║ ﹒ ███ ↓ 最迷人的身體 最真實的交易 最溫柔的戰役 最爽快的遊戲↓ ◣ ◢ ◥█◤ ↑ http://www.wretch.cc/album/smbutterfly ↑ █ ▏ ﹒ ﹒ ║ 我唯一的信仰 只有加百列 以及我身上的刺青 ║ ˇ ◢▏ ﹒ └═→ ←═┘ ╰◢█▏ LouisHero -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.14.52.56
推
06/01 00:43, , 1F
頭推
06/01 00:43, 1F
推
06/01 01:10, , 2F
有圖有真相推!!
06/01 01:10, 2F
推
06/01 05:45, , 3F
恭喜完賽喔~成績很不錯~讓道應是9k第一名回來~所以才會
06/01 05:45, 3F
→
06/01 05:47, , 4F
用此方式告知你們往旁邊跑~這在其他賽事也很常見喔~~
06/01 05:47, 4F
推
06/01 07:17, , 5F
我也覺得讓道很正常 我們只是跑興趣的 她們是真的要拼時間的
06/01 07:17, 5F
推
06/01 10:22, , 6F
那個真的是慣例囉！尤其是有全馬組時會有開道車
06/01 10:22, 6F
推
06/01 12:51, , 7F
真的酷到爆炸了阿!! 繼續加油
06/01 12:51, 7F
推
06/01 15:05, , 8F
其實讓道真的是慣例，通常我們都會為領先群鼓掌加油
06/01 15:05, 8F
推
06/01 15:35, , 9F
讓道不只是慣例,更是一種禮貌
06/01 15:35, 9F
→
06/01 15:37, , 10F
雖然比喻很爛,但就像遇到救護車一樣,人家衝時間你不讓道
06/01 15:37, 10F
→
06/01 15:38, , 11F
我反而更討厭那種人
06/01 15:38, 11F
推
06/01 17:49, , 12F
元PO正妹!
06/01 17:49, 12F
推
06/01 20:04, , 13F
讓道是很正常的 你不覺得看到他們飛奔過去的時候 內心的
06/01 20:04, 13F
→
06/01 20:04, , 14F
太陽能之翼也被啟動了嗎XD
06/01 20:04, 14F
→
06/01 20:09, , 15F
七見櫻堂的browine好好吃>\\\< 因為我沒看到照片 哈xd
06/01 20:09, 15F
→
06/01 20:34, , 16F
應該是不死鳥之翼,然後就跟小輝一樣燃燒小太陽GG了
06/01 20:34, 16F
推
06/01 20:54, , 17F
有太陽能之翼阿 是蘭德爾開的那台（認真亂入）
06/01 20:54, 17F
推
06/01 22:49, , 18F
你回想一下,遇到領先群時,應該有很多人會喊加油
06/01 22:49, 18F
→
06/01 22:51, , 19F
遇到高手一般是自動讓,抱怨的應該是第一次參加路跑吧
06/01 22:51, 19F
推
06/01 23:28, , 20F
借問:關於讓道這件事 那如果習慣跑操場第2圈 背後聽到一陣
06/01 23:28, 20F
→
06/01 23:29, , 21F
蹄聲 傳統習慣上應不應該讓呢 謝謝回答!
06/01 23:29, 21F
→
06/02 00:24, , 22F
不一定 你要看情況 有時你突然切換道 會讓要超車的撞到
06/02 00:24, 22F
→
06/02 00:25, , 23F
除非真的不得已 不然盡量不要跑在高手密集的圈道
06/02 00:25, 23F
→
06/02 00:26, , 24F
例如1.2道和7.8道
06/02 00:26, 24F
→
06/02 00:27, , 25F
其實最討厭的是一群散步的然後並排佔住3.4個道
06/02 00:27, 25F
推
06/02 00:48, , 26F
跑步的女生最漂亮~
06/02 00:48, 26F
推
06/02 08:57, , 27F
跑的慢，擋到別人的路，應該也會不好意思吧~~自己就會
06/02 08:57, 27F
→
06/02 08:58, , 28F
主動讓道吧！我想，原po應該是覺得叫人讓道的人口氣不
06/02 08:58, 28F
→
06/02 08:59, , 29F
好吧！讓人感覺不舒服~
06/02 08:59, 29F
推
06/02 15:11, , 30F
好棒好棒~~~
06/02 15:11, 30F
→
06/02 22:08, , 31F
哇～好多人回應喔！樓上的h大說得沒錯,讓人不舒服的是
06/02 22:08, 31F
→
06/02 22:09, , 32F
叫讓道的口氣很不好～加上喇叭聲＋口哨聲很刺耳...
06/02 22:09, 32F
→
06/02 22:10, , 33F
當然九公里的人在那麼短時間內奔回來我也很替她們開心
06/02 22:10, 33F
→
06/02 22:10, , 34F
大家真的都非常厲害呢！！
06/02 22:10, 34F
推
06/04 01:34, , 35F
推。
06/04 01:34, 35F
‣ 更多 butterfly28 的文章
文章代碼(AID): #1DvHbiUO (Road_Running)
Road_Running 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 butterfly28 的文章
文章代碼(AID): #1DvHbiUO (Road_Running)