[心得] 2011海山馬拉松 (靠小洋傘抗日)

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 ( )時間15年前 (2011/06/12 13:22), 編輯推噓21(2101)
留言22則, 17人參與, 最新討論串1/1
雖然颱風沒有遮住今天上午的太陽 不過靠著一把比手機還輕點的一把小洋傘 加上補給也不錯,今天還能勉強在4小時半左右完成 今天的太陽真的非常兇猛,起跑後還不以為意 不過在新店溪左岸5.5K折返後跑了18K左右 已經有點受不了,就把握在手上的小洋傘撐開來 我把傘內面靠在我的大頭頂上,然後用手輔助 意外的還蠻省力的 就這樣慢慢前進,當然路上不少跑友以好奇或嘲笑的眼光看著我 不過隨著太陽越來越大,在通過浮洲橋下後 跑友的眼光漸漸轉為羨慕,也有人開始稱讚我的"抗日作戰" 其實背對太陽跑功效還不大,主要係洋傘因風阻的緣故 只能往前方撐,陽光還是從背後射來 但是在大漢溪右岸15.8K折返後,面對太陽跑時 洋傘的功效完全發揮,這時開始瘋狂超車 躲在樹蔭底下的陳孟真小姐還小聲和他男伴說想借傘 (幸好這時沒裝帥借她) 一路上狂衝到大漢溪右岸11K左右時,看到我們民生慢跑的小瑛姐 想說離終點剩不到5K了,就把傘交給她繼續往前衝 衝了不到1K後,我才知道小洋傘對我的幫助多大 速度大概由5:30/K狂降到7:30/K 這時也被其他跑友一一輾過 努力前進看到40K的立牌,鼓勵自己繼續前進 不過太陽實在太大了,即便看到浮洲橋了 也激不起鬥志啊~~~ 走著走著,剩不到1K時竟然看到陳小姐把我輾過了 這時才激起鬥志,跟在她後面跑進終點~~ 順利完成這場大太陽下的全馬 題外話: 1. 不知道撐傘在某些比賽會不會不被允許? 2. 跑完回家洗鞋子時,赫然發現鞋底插了一根圖釘!! 還好今天似乎沒看到赤腳俠 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.43.38.102

06/12 14:05, , 1F
原來撐傘的是你,我也很想拿傘跑
06/12 14:05, 1F

06/12 14:13, , 2F
洋傘的效果真令人意想不到@@
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06/12 14:33, , 3F
恭喜完賽啊~之後或許會帶起風潮 XD
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06/12 15:43, , 4F
創意無限~
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06/12 16:20, , 5F
真想看照片~~哈哈~~
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06/12 16:21, , 6F
跑者廣場上的照片,有幾個拿傘的,不知原po是哪一個?
06/12 16:21, 6F

06/12 16:28, , 7F
最近連平常的練跑都懶散了 這麼熱的天氣跑馬就是該推!
06/12 16:28, 7F

06/12 16:29, , 8F
真的 連晚上跑都熱到快爆炸了 更何況白天..
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06/12 16:54, , 9F
現在的天氣 在晚上跑5k都有點痛苦
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06/12 16:58, , 10F
我最近晚上練跑超狼狽 跑1hr我要分4次休息
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06/12 17:04, , 11F
我也差不多~不是休息就是要放慢速度~
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06/12 18:59, , 12F
以後拿傘跑馬會不會謂為風潮啊
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06/12 19:10, , 13F
撐傘真酷,你要創造一股新的風潮了
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06/12 20:32, , 14F
可以做根小洋傘立在帽子上
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06/12 20:33, , 15F
陳小姐依舊很猛 恭喜完賽
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06/12 20:44, , 16F
戴墨西哥帽、斗笠也是不錯的選擇
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06/12 22:18, , 17F
恭喜完賽 撐傘真的是大熱天不錯的選擇
06/12 22:18, 17F

06/12 23:18, , 18F
我有看到小陽傘!
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06/13 00:40, , 19F
太好笑了~~~
06/13 00:40, 19F

06/13 02:26, , 20F
認真的發問,這麼熱的天氣穿緊身褲會有助於散熱嗎
06/13 02:26, 20F

06/13 02:27, , 21F
還是因為是黑色的,(除了可防曬) 反而更熱了
06/13 02:27, 21F

06/13 13:00, , 22F
我個人習慣是長袖長褲緊身衣然後過水站澆水散熱。
06/13 13:00, 22F
文章代碼(AID): #1Dz4qIPd (Road_Running)
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