[問題] 腳掌矯正?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者charatible (肥肥)時間15年前 (2011/06/14 19:24)推噓2(2推 0噓 3→)留言5則, 3人參與討論串1/1
我的左腳掌正常向前
右腳掌外八內翻
所以鞋底腳跟右側磨損比較多
請問這要刻意矯正嗎?
以前腳踝有扭傷過一次不知道是不是這原因
早先五個月前開始跑步
右腳踝約莫跑個20分鐘就會輕微異感 腳掌外側有點疼痛
開始矯正姿勢後, 腳踝好像都會扭到筋肉...
有人跟我一樣嗎? 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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