[心得] 挑戰豔陽的路跑心得

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (嶄新的人生)時間14年前 (2011/07/04 12:51), 編輯推噓11(11010)
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載完愛妻上班後...就換裝準備路跑 這時候時間也快九點半了.. 沒辦法,這陣子下午都會下雨 沒嘗試過太陽高掛時跑就試試看吧 時間:100年7月4日上午9點50分 個人裝備:隨身聽.一瓶330cc的礦泉水拿手上.. 路線:蘆洲復興路底堤防----台北橋----大稻埕碼頭----福和橋前 去程時間:1小時45分 重點來了.... 回程:320元....<體力放盡..沒水加大太陽...> 最後像行屍走肉般...走到台電大樓捷運站..搭了計程車回去 下次記得要帶錢...要帶錢....要帶錢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.155.239

07/04 12:55, , 1F
太晒了 早點跑吧 跑完在載老婆吧
07/04 12:55, 1F

07/04 13:03, , 2F
真的..下次要晨跑才對!
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07/04 13:06, , 3F
可以跑陽明山呀,有樹蔭哦....
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07/04 13:13, , 4F
沒水+艷陽....可以考慮挑戰看看大洋金幣路跑XD
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07/04 13:36, , 5F
這個月就要參加陽明山路跑了阿...哈哈
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07/04 14:06, , 6F
好有勇氣啊... 一月的太陽就夠我受了 很難想像現在這種天
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氣要怎麼跑
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07/04 15:42, , 8F
我的目標是..新店阿...殘念!!
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07/04 15:48, , 9F
大洋金幣應該是不會再辦了
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07/04 15:53, , 10F
都要接近中午了還可以跑...真是太威了!
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07/04 16:07, , 11F
想說練個LSD...結果回程變吹冷氣...=="""
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07/04 16:18, , 12F
上星期某天,我早上9:30~11:30跑了一趟LSD,只覺得快往生了
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07/04 16:21, , 13F
沿途喝了4次水,至少1200cc,2小時跑了19.2K就受不了了
07/04 16:21, 13F

07/04 16:46, , 14F
上禮拜跟版友去星光馬試跑,也是很熱QQ
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07/04 20:47, , 15F
大家都是高手 我下午2:30 跑5K 就被烤焦了...
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07/04 20:58, , 16F
澄清..我不是高手..只是喜歡跑.邊看風景阿
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07/04 23:07, , 17F
我下午4點 跑就快受不了XDDD
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07/04 23:21, , 18F
帶攸遊卡吧 又輕又可以買水又可以搭捷運
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07/05 12:15, , 19F
這......會熱衰竭吧 @.@
07/05 12:15, 19F

07/06 09:07, , 20F
對ㄟ..帶卡就可以滿街跑了
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07/06 23:21, , 21F
XDDDDDDDDDD只有我笑嗎
07/06 23:21, 21F
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