[心得] 2011年議長杯「百年縱橫,焦點桃園」路跑

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (同天內只計一次)時間14年前 (2011/08/07 22:57), 編輯推噓2(201)
留言3則, 2人參與, 最新討論串1/1
http://blog.xuite.net/donald.lien/blog/49321404   去年就參加了桃園縣議會議長杯路跑,去年辦在八八節,所以副標題是「八八親 子路跑」,今年活動則在八月七日,名稱則是「百年縱橫,焦點桃園」路跑。   跟去年一樣,三月跑完蘆竹越野半馬以後我就休兵到現在,我個人習慣是冬天跑 步夏天游泳,所以夏天的路跑都興趣缺缺,除了這一場離家近的活動,不參加實在是 對不起自己。   沒練習的苦果在出發不久之後就浮現了,10K 跑了超過一個小時,回程更是相當 放肆地走走停停,我給自己的說法是,太久沒跑,不要太拼以免受傷(完全是藉口) 。最後官方成績是一小時六分,名次一千多,真是相當普通的成績,想到今年初萬金 石21K我還有兩小時七分的成績,果然沒練還是有差(廢話)。   去程太陽不大,回程太陽冒出來,不過多數時間都可以躲在高鐵的陰影底下跑, 回程的路上見到一位女跑者倒在快慢車道間的安全島上,旁邊有工作人員,看來正在 聯繫救護車,似乎是跑一跑昏厥了,希望她平安沒事。見到此景,我更堅定我跑健康 的信念,累了就休息(藉口真的很多)。   起終點都在青埔棒球場旁,會場則在副球場前的空地,與去年相較,人數多了不 少,聽到大會廣播似乎是多了三倍的報名人數,活動越辦越大真是件好事,不過週邊 服務應該要同時進步,以今天的寄物處為例,取包包時候就排很久,領取很沒有效率 。而寄物處的排隊人龍,與領取飲料的人也擠在一起,動線上應該可以考慮別的設置 方式。   跑完回來還見到人求婚,真是甜蜜,祝福跑友們都可以長長久久囉! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.187.187

08/08 08:17, , 1F
同感,跑步最主要目的是為健康而跑.
08/08 08:17, 1F

08/08 08:38, , 2F
跑步還是得量力而為,但一到了現場感染到那種氣氛,這句
08/08 08:38, 2F

08/08 08:41, , 3F
話就會被拋開,很佩服那些可以駕馭自己的人。
08/08 08:41, 3F
文章代碼(AID): #1EFgVang (Road_Running)
文章代碼(AID): #1EFgVang (Road_Running)