PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[閒聊] 練跑與耐熱

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (Live to Triathlon)時間14年前 (2011/08/08 19:21), 編輯推噓28(28推 0噓 17→)
留言45則, 33人參與, 最新討論串1/1
不知道各位跑友有沒有覺得 夏天跑步跑多了 會變的比較不怕熱嗎? 我自己覺得有變的比不怕熱一點 晚上在家也不用開冷氣 只吹電風扇就夠了 最近跑步一定會跑到全身都濕 去年夏天跑步,汗也流的這麼多 今年練跑量是去年一倍有餘 是不是因為跑步量的增加 導致身體的排熱機制變得如此發達呢? -- 哇!這隻拉布拉多的毛怎麼那摸長啊!? 喔!因為他是黃金獵犬 ￣▽￣||| 那這隻米格魯耳朵跟身體怎麼那麼長? 恩!因為他是巴吉度 那隻挪威拿的臉怎麼那麼尖耳朵還立起來 暈!因為他是杜賓狗 那隻白色柴犬怎麼這麼大隻? 怒!因為他是秋田 (╯‵□′)╯︵┴─┴ 咦?這隻哈士奇怎麼是棕色的!還滴口水 驚!因為他是狼啊! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.246.250
推
08/08 19:24, , 1F
是體脂肪降低的關係吧
08/08 19:24, 1F
推
08/08 20:22, , 2F
<===一直很怕熱 XD
08/08 20:22, 2F
推
08/08 20:45, , 3F
沒用... 一直都還是很怕熱
08/08 20:45, 3F
推
08/08 20:57, , 4F
唯一的差別是 以前不會發神經在大太陽下跑一兩小時的步
08/08 20:57, 4F
→
08/08 20:58, , 5F
平常有冷氣還是照吹 可是覺得變得更容易流汗QQ
08/08 20:58, 5F
推
08/08 21:01, , 6F
還是怕熱呀~而且比一般人更會流汗，滿身濕
08/08 21:01, 6F
→
08/08 21:06, , 7F
這個我也有感覺，之前覺得自己是不太流汗的人~~現在不是 o.o
08/08 21:06, 7F
推
08/08 21:08, , 8F
一直都不怕熱　沒冷氣也還好
08/08 21:08, 8F
推
08/08 21:36, , 9F
我已經3年多不吹冷氣和電扇睡覺了...算很耐熱吧XD
08/08 21:36, 9F
→
08/08 21:38, , 10F
大概也有可能是台北夏天還蠻涼快地.
08/08 21:38, 10F
推
08/08 21:55, , 11F
台北夏天涼快......真的嗎XD
08/08 21:55, 11F
推
08/08 21:58, , 12F
我也是今年開始練跑之後，變得比以前還容易流汗
08/08 21:58, 12F
→
08/08 21:59, , 13F
隨便吃一碗比較熱的飯或麵，我可以流汗流到像剛洗完臉一樣
08/08 21:59, 13F
推
08/08 22:04, , 14F
我自己是覺得比較有耐心一點~至少對心理層面來講有助益~
08/08 22:04, 14F
推
08/08 22:13, , 15F
暴力哥果然異於常人....台北夏天爆悶熱的....
08/08 22:13, 15F
推
08/08 22:19, , 16F
感覺也越來越怕熱了...暖化關係嗎XD
08/08 22:19, 16F
→
08/08 22:22, , 17F
但是會比較容易流汗耶，好像汗腺開了????
08/08 22:22, 17F
→
08/08 22:23, , 18F
相對的，中暑機率也降低了，有變耐熱
08/08 22:23, 18F
推
08/08 22:26, , 19F
以前我不太容易流汗 , 現在我只要慢跑5分鐘就感覺水庫閘門
08/08 22:26, 19F
→
08/08 22:27, , 20F
打開洩洪一樣 , 一發不可收拾=w=
08/08 22:27, 20F
推
08/08 22:27, , 21F
台北夏天明明就全台最悶熱...
08/08 22:27, 21F
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08/08 22:31, , 22F
我還是一樣不耐熱，常熱到胃有點不舒服
08/08 22:31, 22F
推
08/08 22:36, , 23F
冷氣照開 可是跑步的時候其實不會覺得很熱 :p
08/08 22:36, 23F
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08/08 22:37, , 24F
覺得變得超容易瘋狂流汗+1
08/08 22:37, 24F
→
08/08 22:54, , 25F
暴力哥住台北哪啊…我住永和中午就感覺快熱爆了= =
08/08 22:54, 25F
推
08/08 22:57, , 26F
暴力哥住七星山山頂嗎XD 台北明明就好熱啊
08/08 22:57, 26F
推
08/08 23:21, , 27F
還是怕熱啊！只是會帶補給品跟水跑！所以比較耐熱(?)
08/08 23:21, 27F
推
08/08 23:23, , 28F
同意，我的房間到現在都還沒開過冷氣…
08/08 23:23, 28F
推
08/08 23:36, , 29F
我以前怕冷 跑步後變得怕熱 容易流汗 是循環變好的關係吧
08/08 23:36, 29F
→
08/08 23:37, , 30F
本來就不愛吹冷氣 吹習慣對身體不好 也不環保
08/08 23:37, 30F
推
08/08 23:37, , 31F
很容易流汗+1
08/08 23:37, 31F
→
08/09 01:11, , 32F
我也是變得很容易流汗
08/09 01:11, 32F
推
08/09 08:28, , 33F
樓上跑者都已全打通任督二脈了
08/09 08:28, 33F
推
08/09 10:25, , 34F
跟樓上N大一樣，練跑後隨便吃一碗比較熱的飯或麵就像洗頭
08/09 10:25, 34F
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08/09 10:25, , 35F
+洗臉
08/09 10:25, 35F
推
08/09 17:02, , 36F
有同感!現在冷氣只有女朋友來找我才會開,她很怕熱..
08/09 17:02, 36F
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08/10 00:17, , 37F
容易流汗+1 比較耐熱… 但是有些場合太易流汗也困擾
08/10 00:17, 37F
推
08/10 12:48, , 38F
體脂肪低會怕冷嘛？最近量只有10％左右 170/58
08/10 12:48, 38F
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08/10 16:26, , 39F
不曉得耶 還沒這種感覺 但是溫度高低對練跑成績有絕對影響
08/10 16:26, 39F
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08/10 16:30, , 40F
則一點不假 一樣都是10 K 22度和30度pace 我是可以差上10%
08/10 16:30, 40F
推
08/10 18:56, , 41F
22度跑10K 跑完可能還有餘力 30度跑10K 殺了我比較快
08/10 18:56, 41F
推
08/10 20:31, , 42F
樓上+1 夏天過後都沒跑過10km了...除了參加比賽外
08/10 20:31, 42F
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08/10 22:08, , 43F
四月開始熱的時候不習慣 跑到七八月習慣後20k,30k還是照練
08/10 22:08, 43F
推
08/11 05:01, , 44F
樓上強者～
08/11 05:01, 44F
推
08/11 14:10, , 45F
我覺得最近没有比較熱 但汗流得和水龍頭一樣....
08/11 14:10, 45F
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