[問題] 每日一萬步

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (Jerome)時間14年前 (2011/08/23 08:29), 編輯推噓2(200)
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請問每日一萬步 是指雙腳(左腳和右腳各5000步)走路加起來一萬步 還是單隻腳就要就要一萬步? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.43.213.60

08/23 12:08, , 1F
應該是左右各5000步
08/23 12:08, 1F

08/23 22:50, , 2F
左右加起來1萬步,有跑步的話約可以跑10km上下
08/23 22:50, 2F
文章代碼(AID): #1EKlHSLI (Road_Running)
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