Re: [問題] 感冒可以去跑步嗎??
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者swh7493 ( )時間14年前 (2012/01/04 22:29)推噓5(5推 0噓 4→)留言9則, 6人參與討論串4/4 (看更多)
小弟今天起床喉嚨也怪怪的
但實在很想去跑
不過一進板就看到這串討論
就打消念頭讓身體好好休息了
不過我有個問題想問
我很久沒感冒了,最多就是起床喉嚨怪怪的
多喝水休息一兩天就好了
湊巧的是最近兩次起床喉嚨怪
都是我打完籃球的隔1.2天
這兩次都是高強度的,一次打全場社會聯盟比賽
一次是在高雄中正技擊館打33
打完球的隔天全身痠痛到不行,再隔天喉嚨就出問題
看來太激烈的運動會讓身體免疫降低?
但跑步跑得再累也都不曾這樣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.116.11.46
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