Re: [板友] 路跑新手~~~

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Blue191 (Blue191)時間13年前 (2013/06/24 21:47)推噓3(3推 0噓 1→)

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※ 引述《ariestens (newlife)》之銘言： : ID： ariestens : 性別：女 : 居住地：新北中和 : 出沒地點：中和國小/永安/永福橋福和橋.. : 年齡： 23 : 跑齡： 3個月 : 路跑經驗: 國家地球日路跑4 km : Nike Amazing Runnung 10 km : 預計： color run Taiwan 5km : 金門或太魯閣 21km : 路跑契機： : 以前就有在跑步只是都斷斷續續 : 後來第一個路跑賽開啟我對跑步的熱愛和專注 : 昨天完成第一個10km，那感覺真的很過癮 : 就覺得突破了 : 每看到自己又跨過一個公里數，那是一種成就感 : 就像是你不斷地挑戰自己的極限 : 才發現，人的極限可以是很大 : 從一開始很緊張的10km，到迎向終點那一刻是可以這麼不喘不累 : 就覺得21km再和我招手了，哈哈 : 這當中路跑版真的給我很大的幫助 : 很多的知識都從這裡獲得 : 然後也看到很多很厲害的板友的練習分享!!! : 不知不覺也會被激勵 : 初衷不為減肥，但也因為運動讓我不旦瘦了體力也變好了 : 體脂也降了5%左右!!!!!!!!!!!! : (只是為什麼肉都鬆鬆的...TT 悶~~~為何我怎麼跑都沒有瘦!!!啊~~~ (啊~這不是我回文的重點啊!) : 啊~~我想問金門或太魯閣馬拉松21KM大家會推薦哪一個呢??? 對於這個問題我想依我是女生且剛入門沒多久的角度去分享一下我的想法好了就是我選[金門馬] 在我能跑平常練習已經能跑10幾K時我朋友就跟我說你可以跑半馬了但是膽小的我還是先乖乖地挑戰完國道馬的10K然後才去挑戰海山半馬可是這兩個比賽的高低起伏都不大今年四月挑戰了有點難度的鹿野半馬前8K有大起伏(要上鹿野高台) 後面有一大段的緩上坡差點以為自己會被關門還好沒有素聞太魯閣馬拉松的起伏更大且前面都是上坡所以就我而言如果平時沒有開始練上坡不敢碰太馬太魯閣馬拉松是我的夢想吧!!因此更不想被關門!! (有報名6/29 Lanew辦的迷你太魯閣馬5K試試看) 前幾天才從金門回來(天啊!我好喜歡金門喔!) 雖然不知道金門馬的路線為何但是應該不會像太魯閣馬那麼恐怖我已經跟自己說有機會的話我一定要報金門半馬如果報不到下次去金門玩我要帶跑鞋去想去在太湖旁,金沙水庫還有金城的濱海公園跑跑這樣也開心~~ PS1.真羨慕妳家在金門呢!! PS2.以上是嫩嫩分析文,如果有需修改的地方,還請強者指教!..:) : 金門有地利之便，因為我是金門人，同時也非常喜歡東部環境 : 想在下半年二擇一 : 感謝大家了orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 222.251.19.128