[其他] 我想開始去跑步：跑步1年級生的13週訓練
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者masanini (你要去哪裡)時間12年前 (2013/10/12 09:30)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串1/1
書名：我想開始去跑步：跑步1年級生的13週訓練提案
網址：http://ppt.cc/IN-H
作者：伊恩．麥克尼爾
原文作者：IAN MACNEIL
譯者：王琇瑩
出版社：大田
自1999年長銷至今的跑步入門書！
數以千萬人都使用這本當新手上路指南！
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基本上，是看到今天有特別折扣才買的。
跑步1年級生可以參考看看。
我雖然不是1年級生了，但因為很少練，
所以跟1年級生差不多吧。
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