[跑鞋] 扁平足卻老是過度磨損外側鞋跟

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (Just believe it!!)時間12年前 (2013/11/27 10:45), 編輯推噓3(3011)
留言14則, 10人參與, 7年前最新討論串1/2 (看更多)
性別:M 身高:174 體重:63 每週跑步天數:4~5 每次跑步距離or時間:6~12 km 跑步地點/地面:河濱的步道 足弓、足內翻程度:雙腳各是178與176度的超級扁平足 其他特殊需求:我不解的是, 從書本上的內容得知像我這樣的腳多是先磨損鞋內測 但實際上卻總是鞋跟外側 預算:無預算限制 各位板上的先進好! 我不清楚是否像我這樣嚴重的扁平足就是不該跑步 但我仍期待能找到一雙好鞋, 協助我的肌肉正常運作 每一步落下都能夠讓足部受力均衡 無奈許多運動用品店的店員並無法提供小弟明確且有效的建議 小弟是第一次發文 若有不周全之處還請見諒 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.165.126

11/27 11:02, , 1F
說真的這個見仁見智,我也是磨外側,鞋子各家廠商都有推
11/27 11:02, 1F

11/27 11:03, , 2F
薦的型號,但是適不適合還是看個人感覺啦!
11/27 11:03, 2F

11/27 11:04, , 3F
我16X度,穿五指鞋之後,後來都不習慣穿支撐類的鞋子
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11/27 11:06, , 4F
未來買鞋應該也會朝赤足鞋選擇
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11/27 11:34, , 5F
正常都會先磨外側 只是磨的多嚴重而已
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11/27 11:49, , 6F
我也是扁片足磨外側,後來都改穿功夫鞋
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11/27 12:13, , 7F
只看鞋根不準
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11/27 14:08, , 8F
鞋頭呢?內側還外側?
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11/27 14:53, , 9F
建議透過鞋墊來改善你的問題
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11/27 20:07, , 10F
跟我一樣怪咖,扁皮足磨外側 brooks的DYAD就是針對扁平怪咖
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11/28 10:17, , 12F
我的鞋頭磨損非常平均@@, 分不出內外側有何差異
11/28 10:17, 12F

12/06 05:00, 7年前 , 13F
薦的型號,但是適不適合 https://daxiv.com
12/06 05:00, 13F

04/16 16:44, 7年前 , 14F
跟我一樣怪咖,扁皮足磨 https://moxox.com
04/16 16:44, 14F
文章代碼(AID): #1IbLpF5C (Road_Running)
文章代碼(AID): #1IbLpF5C (Road_Running)