[問題] 內翻要穿啥跑鞋呢???

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (超弱)時間12年前 (2013/12/28 23:51), 編輯推噓7(704)
留言11則, 6人參與, 7年前最新討論串1/1
最近在網路參考了一些文章 也做了一些能自我檢測型的測試 似乎自己是屬於內翻腳型的人 跑步都是腳掌外側會先著地.單腳蹲下時膝蓋會往內...等等之類的 但網路上有人說內翻要穿N牌Lunarglide 看板上文章又有人是說穿N牌PEGASUS 搞的我好亂阿~~~~ 希望版上前輩能告訴我該如何選擇 我想跑一輩子阿~~~~~ 感恩感恩!!! <(__ __)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.35.116.114

12/28 23:59, , 1F
跑步時…腳掌外側先著地是正常的啊…
12/28 23:59, 1F
像這樣吧 http://ppt.cc/UPRq

12/29 00:23, , 2F
可先買避震型鞋款。PEAGUS可。我覺得楦頭比較重要
12/29 00:23, 2F
那AIR MAX 那種鞋款可以嗎?? ※ 編輯: max458210 來自: 114.35.116.114 (12/29 01:17)

12/29 08:14, , 3F
買air st...16代才對
12/29 08:14, 3F

12/29 19:06, , 4F
推亞瑟士GEL-NIMBUS 避震鞋款
12/29 19:06, 4F

12/29 19:08, , 5F
還有原PO 你的問題應該叫內旋不足
12/29 19:08, 5F

12/29 19:19, , 6F
內旋不足是外八嗎?
12/29 19:19, 6F

12/29 19:37, , 7F
應該說腳掌著地都在外側 穿鞋子的時候腳往外施壓 鞋子
12/29 19:37, 7F

12/29 19:37, , 8F
都歪歪的
12/29 19:37, 8F

12/29 19:38, , 9F
N排我不太推薦 很快就壞
12/29 19:38, 9F

12/30 14:09, , 10F
你的狀況應該是穿支撐款的鞋子吧,支撐足弓
12/30 14:09, 10F

12/06 05:04, 7年前 , 11F
推亞瑟士GEL-NIM https://daxiv.com
12/06 05:04, 11F
文章代碼(AID): #1IllE51o (Road_Running)
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