PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 台北LSD好地方(大眾運輸可到)

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (周年慶櫃姐初體驗)時間12年前 (2014/01/02 12:03), 編輯推噓25(25推 0噓 25→)
留言50則, 24人參與, 7年前最新討論串1/1
最近剛搬回台北市 為了二月底的東京馬拉松 想要假日多練練LSD 不知道有沒有推薦的路線呢? 板上之前的文章我看過了 不過因為都沒跑過 所以想根據幾個要求再仔細問問大家 我希望路線可以是: 1.有大眾運輸(捷運或公車)可到 然後距離中山國中捷運站不要太遠的.. (除非路線真的很好可以順便當假日出遊...) 2.如果是繞圈圈 希望一圈至少有5k (我打算跑20k) 然後不要太多爬坡(不希望一開始太HARDCORE..) 3.希望一路上安全無虞 沒有野狗出沒 不需要人車爭道(就算跑公路也不用閃車子) 然後一個人晚上跑也ok(因為是女生所以會比較擔心這點) 4.路上有可以補給的地方(水) 以防不時之需 希望大家可以推薦路線 然後如果可以的話能夠說明清楚一點方向嗎 因為我實在都不太熟 怕跑到一半會迷路.... 像是大佳河濱公園 據說跑一圈是5k 通常大家是搭車到哪裡從哪裡開始跑呢?公園內會有路線指示嗎? (比如說北京的奧森在地上就有分10K5K3K的指標..大佳有類似的指示嗎?) 因為我速度很慢很慢很慢(約7~8mins/k) 所以不太好意思參加一些路跑團練習等等... 不過如果有人不嫌棄願意領我指點一下路線方向的話 那就太感謝了~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.133.44.212
推
01/02 12:25, , 1F
我也需要。希望有前輩可以推薦。謝謝原po的發文
01/02 12:25, 1F
推
01/02 12:35, , 2F
到大佳河濱 看你要一路跑到新店或淡水都行
01/02 12:35, 2F
推
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跑河堤 大直橋往彩虹橋方向跑
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01/02 12:57, , 4F
記得民權大橋有個廟宇可以借飲水機補水
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推
01/02 12:58, , 5F
公館自來水園區進去跑河濱
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推
01/02 13:44, , 6F
跑超慢+1 ＞＜只敢跑操場
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01/02 13:51, , 7F
請問樓上說的大直橋要怎麼去呢?
01/02 13:51, 7F
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01/02 13:52, , 8F
我現在都是在榮星花園轉圈圈 最多跑10k就膩了啊...>,<
01/02 13:52, 8F
推
01/02 14:10, , 9F
非常推薦公館起跑 往景美新店那一段真的非常適合練習
01/02 14:10, 9F
推
01/02 14:14, , 10F
台北市晚上的人行道應該頗安全，可先騎車繞繞再規劃路線
01/02 14:14, 10F
推
01/02 14:35, , 11F
http://ppt.cc/AbO~從這邊進去可到河濱跑道~地上有里程柱
01/02 14:35, 11F
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01/02 15:33, , 12F
公館到碧潭來回15k，兩個點都買的到水都有捷運
01/02 15:33, 12F
推
01/02 15:53, , 13F
我住榮星花園附近一圈1.1k實在太短我也跑膩了 現在都跑
01/02 15:53, 13F
推
01/02 15:55, , 14F
大佳 想跑遠可從大佳往關渡跑 過洲美橋很多的攤販
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推
01/02 15:58, , 15F
大佳想跑5k的 左中山橋右大直橋 左右岸繞一圈就 5～6k
01/02 15:58, 15F
推
01/02 16:05, , 16F
推薦一個路線跑敦化南北路 敦南誠品有廁所跑累了騎ubike
01/02 16:05, 16F
推
01/02 16:42, , 17F
公館河濱到大稻埕來回22K。
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01/02 17:51, , 18F
捷運蘆洲站1號出口 微風運河起跑 繞三盧一圈（約18km）
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跑自行車路線 純繞運河一圈約3km http://0rz.tw/zKptS
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01/02 17:54, , 20F
缺點是中間難找到補給 14k會遇到「萬善同」廟有販賣機而已
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推
01/02 20:07, , 21F
走小巷 從敦北民權東路口跑人行道(北邊的馬路)到三民國小
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01/02 20:07, , 22F
然後轉巷子經過撫遠公園 走6號水門
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01/02 20:09, , 23F
河濱的話 大直橋到彩虹橋過河繞一圈整約14K多 想要更長就
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跑成功橋到大直橋過河一圈 大概半馬多一點點
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01/02 20:10, , 25F
要更長就中山北路到成功橋過河繞一圈 印象中有25K以上
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01/02 20:12, , 26F
濱江街180巷有宮廟 民權大橋下土地宮廟 大概就這兩個補水
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點 其他就要到松山彩虹橋一帶出河堤找便利商店了
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01/02 20:13, , 28F
民權大橋下土地宮廟大概5點出頭就關了 濱江街是24小時可補
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推
01/02 20:18, , 29F
更正 大直橋到成功橋大概17K 中山北到成功橋再加5K
01/02 20:18, 29F
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01/02 20:19, , 30F
建議跑之前騎一趟腳踏車看一下路線 基本上河濱坡度很平緩
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01/02 20:20, , 31F
不過彩虹橋往東方向是緩上坡 大直橋往東靠市區跑道也是
01/02 20:20, 31F
推
01/02 22:49, , 32F
我是都從社子國小跑到社子島盡頭繞向圓山，在跑回來最
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01/02 22:49, , 33F
遠跑過26km
01/02 22:49, 33F
推
01/02 22:53, , 34F
如果從社子向關渡能到淡水捷運嗎？距離多少有人跑過嗎？
01/02 22:53, 34F
推
01/02 22:56, , 35F
百齡橋-淡水捷運，來回約30K.
01/02 22:56, 35F
推
01/03 00:13, , 36F
我平常也是榮星花園繞圈圈，二月底也要去東京馬XD
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推
01/03 00:15, , 37F
社子到關渡大概6K，關渡到淡水大概7K。
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推
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台大校園外圍一圈4K 不過看你要幾點跑 捷運站人多要閃
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推
01/03 22:42, , 39F
我之前都從大佳九號水門往南港跑（下午）然後跑10k折返
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01/03 22:43, , 40F
彩虹橋出水門有饒河可補給 再回程還有廟可喝水（去程不停
01/03 22:43, 40F
推
01/05 10:23, , 41F
我覺得台北田徑場 (大的) 也可考慮，安全有水，不過頗無聊
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01/05 10:24, , 42F
唯一的變化就是換方向跑。
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01/05 19:10, , 43F
補一下微風運河的路線 到北端後往八里方向跑，基本上就是跑
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自行車路線（路線有開行人專用道）又平又好跑，補給跟廁所
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01/05 19:12, , 45F
都很充足，一堆給車友的服務啊XD http://0rz.tw/RluiD
01/05 19:12, 45F
推
01/06 12:36, , 46F
推微風運河
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推
01/06 16:12, , 47F
幫補從彩虹橋往大直橋靠美提碼頭的水門有自動販賣機
01/06 16:12, 47F
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01/06 16:13, , 48F
我都跑這段 這段很好跑 但要靠邊自行車速度都蠻快的
01/06 16:13, 48F
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12/06 05:04, 7年前 , 49F
//0rz.tw/Rl https://noxiv.com
12/06 05:04, 49F
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04/16 16:49, 7年前 , 50F
我住榮星花園附近一圈1 http://yaxiv.com
04/16 16:49, 50F
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