[心得] 2014櫻舞飛揚日月潭環湖路跑賽心得

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (Horse)時間12年前 (2014/01/13 13:11), 編輯推噓8(800)
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http://ppt.cc/1O7w 以上是FB分享過程和照片的網址,已經設為公開 回顧上次在這個版po文,已經是剛要選第一雙鞋的時候 當時我大三或大四吧,和現在也差了兩三年了 這次第一次參加馬拉松,說實話由於接近期末考以及之前在準備排球比賽 沒有太多時間練跑,但也許是剛開始跑步的那一兩年每週50km的練習讓我能順利完賽 原本這次的目標是完賽拿到獎牌, 到後段的目標變成了全程用跑的 除了短暫的拍照以及補給區拿食物外,也成功的達成了這個目標 (三公里上坡差點放棄) 這次比賽的過程都很開心,唯一讓我傻眼的就是寄物區 有七千人參賽卻只有5個帳棚,動線設置還會讓排隊的人排到車道上 而且擠成一團導致很多人插隊的情形。 另外,不知道是不是因為氣象預報說不會下雨, 所以寄物區完全沒有遮雨的準備,如果下雨了不知道他們準備怎麼處理... ps.這次跑步穿了短T+短褲+一般的襪子+慢跑鞋就上了 路途中看到許多穿著小腿或是整隻腳可以包覆的護具或是襪子 看起來應該是有支撐的功能,它們的作用是什麼呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.4.182

01/13 13:14, , 1F
壓縮腿套與壓縮褲~恢復上還滿有用的
01/13 13:14, 1F

01/13 15:32, , 2F
最後5k走路跟跑步差不多速度
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01/13 16:47, , 3F
06:28->06:38? 上坡真的很恐怖
01/13 16:47, 3F

01/13 19:09, , 4F
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01/13 20:46, , 5F
蜘蛛人怎麼爬上去的阿.....好像在演電影
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01/13 20:50, , 6F
這場喝水的時候其實也都是肌樂味...滿可怕的
01/13 20:50, 6F

01/13 21:40, , 7F
經過蜘蛛人時,蜘蛛人說他很餓~這些變裝跑者真是激勵人心
01/13 21:40, 7F

01/13 21:49, , 8F
嗨學弟XD
01/13 21:49, 8F
文章代碼(AID): #1IqtLxkQ (Road_Running)
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