[心得] 2014新竹城市馬拉松

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (煙在水上火在天裡)時間12年前 (2014/03/22 16:51), 編輯推噓2(202)
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我跑過2013台北馬 2014東京馬 這是我的第三馬 -----正文開始---- 一大早起床好痛苦阿,曾經有閃過念頭待在家裡睡覺算了,6:30起跑真的好早... 這次的大會會場是在世博館,連世博會場的球型螢幕都顯示著新竹城市馬拉松 聽主持人說跑者總共約8000人左右,人不多寄物過程十分流暢 許市長很nice的只有簡短發言,並沒有吹噓新竹的路有多平XD 起跑後是市區的路線,新竹生活了20多年也沒有在光復路,食品路上路跑, 感覺起來實在蠻讚的。 一路上的加油團非常多,也都很熱情,也不斷的為自己拉票(有最棒加油團票選) 補給站看來是各企業、路跑社來認領的,加上民眾的補給,補給真的超多。 完全打破我先前跑富邦 2.5k 喝水、5k 舒跑+水、10K 香蕉+巧克力的習慣。 水、舒跑、可樂,酸梅、番茄(跑馬我最吃)、西瓜、柳丁,muffin、餅乾、麵包, 選擇多到我都快得停下來想,該吃哪個好。 一路跑到東大路,天空上的幻象2000不時的飛過為跑者加油,看到戰機就是熱血。 發現我的5:20:00配速手環被我留在寄物袋裡,決定維持跑的舒服的速度。 轉進海濱路後路變小了許多,也沒有大馬路那麼平坦,小心的跑。 從腳踏車道開始到漁港這段,一路受到強風的考驗, 過了折返點後,突然變成大逆風,是一大關卡。 30k是爬坡段,雙腿也快不行了,只能咬牙苦撐。 雖然後半段路邊的加油民眾少到幾乎沒有,但是水站的工作人員還是很熱情。 36k 左腳小拇指的水泡磨破了,隱隱傳來陣陣刺痛。 37k 雙腿快抽筋了,只能維持慢慢小跑步,幸好剛好遇到警察大哥有準備肌樂! 40K 真的不行了得停下來拉拉筋,東京馬回來後果然太偷懶練太少了。 最後0.8k 跑起來像是2k那麼遠,一過轉角經過終點,跟掛牌正妹領取獎牌。 沒注意看到終點的大鐘,成績證明列印處至少有10台以上的印表機,不到10秒就拿到了 成績: 大會時間 4:32:38 晶片:4:28:56 開心!之前跑都5小時多,這次一舉躍升到4個半了! 領東西也很迅速,開心的用120塊園遊券去買吃的,發現新竹名產來了好多家 海瑞貢丸、黑貓包、南興米粉、連阿忠冰店都來了 @@ 雖然需要小排一下隊,但是因為其他流程都很快,所以還可以接受。 一編排隊的時候舞台在頒發有人100馬,200馬的特別獎項,真的是太猛了 貼心的還有 Grid 提供的滾輪按摩區,立馬的把雙腿都滾一滾才開始吃東西。 總體而言賽事辦得十分好,可以感受到主辦單位,以及新竹市政府的用心。 加油團的熱情度跟數量也大勝台北富邦馬,補給更是無從挑剔。 缺點當然還是有 1. 路線經過海邊真的是無法避免風大的問題 2. 沒有全程交管,我就在路口停下來兩次,一次是在東大路台一線交口。 3. 賽道規劃,巨城前的水站設在彎道處,完全大塞車,直接跳過。 在折返點前路線很窄也沒有拉中線,也沒有好好引導, 去程工作人員說左去左回,折返後大家又跑成又去又回了,22.5k的水站還兩側共用 十分開心新竹有個不錯的賽事可以參加了,但也因為人數不多,活動辦起來是簡單一些 如果之後要擴大舉辦,就要考驗主辦單位摟。 三馬 臭臭鍋 達成!謝謝收看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.169.161.198

03/23 00:11, , 1F
應該是進益摃丸XD
03/23 00:11, 1F

03/23 01:17, , 2F
今天許市長和飯店董事長 應該都講超短吧 完全沒印象
03/23 01:17, 2F

03/23 01:17, , 3F
他們有致過詞XD
03/23 01:17, 3F

03/23 07:42, , 4F
跳完暖身操市長一接麥克風時已6:20,馬上轉往發點
03/23 07:42, 4F
文章代碼(AID): #1JBKy3C8 (Road_Running)
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