PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] Digifit 使用問題

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (知雲)時間12年前 (2014/04/16 21:47), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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請問有人有用Digifit這個APP嗎? 想請教一下~fitness assessment這個功能裡的CP30測最大心率應該如何測 它好像是分5個階段~然後要越跑越快~最後休息緩和2分鐘對嗎? 因為英文不太好~跑出來的數據怪怪的~ 所以想請教一下~各階段要跑的速度(心率)~謝謝! 附上今天測出的怪怪數據~麻煩幫我看一下哪裡有問題! http://ppt.cc/3siT http://ppt.cc/n-1B http://ppt.cc/ZCFR http://ppt.cc/5Mv0 http://ppt.cc/vLuu http://ppt.cc/LqAT http://ppt.cc/bD84 http://ppt.cc/hlJx -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.65.206 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1397656060.A.E48.html
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