[心得] 第一次參加集集路跑半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者strellson (臺語是客家話)時間12年前 (2014/04/20 18:56)推噓6(6推 0噓 3→)

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http://www.almightydemiurge.com/2014/04/blog-post.html 今日凌晨二點，朋友騎機車載我從彰化出發一同前往集集，約四點半左右抵達集集車站。眾多，而且路旁有空間可以從旁穿越，就算沒有擠在起跑線拔得頭籌，「超英趕美」的過程順利許多，少了人擠人的湊熱鬧，加上山區路旁不少樹木遮蔭，路跑品質感覺提升不少。惰性使然，沒有為了廿一公里的半程馬拉松特別練跑，平常還是跑三到五公里左右的距離，因此心裡計畫當天輕鬆跑，但是時間不超過兩個小時。前十六公里呼吸、腳步都還游刃有餘，經過補給站便停下腳步喘口氣喝杯運動飲料與食點巧克力，不過他們提供的香蕉、西瓜就沒多餘的時間品嘗。以前認為喝水會引起腹部疼痛影響比賽，這次的經驗打破慢跑中途不喝水的習慣，或許是認知到避免長距離慢跑脫水不適，促使自己要適時補充水分。過了十六公里之後，瞧著路旁的剩餘距離告示牌，心裡大喊怎麼還有五公里啊！這時陽光出現不在涼爽怡人，蝴蝶機播放客家歌手曾雅君的歌曲，陪我熬過最後的五公里。途中數度想停下腳步休息，慢慢走回終點，考量到用走的會拉長參賽時間，加上陽光照射，反而會更不耐煩。在路上看著十公里組的終點引導路線牌子，與那些已經領完紀念品離開現場的民眾時，內心不免懊悔為什麼要逞強參加半馬？十公里不到一小時就跑完不是很輕鬆愉快嗎？抵達終點後，領取紀念品、退回計時晶片，領取當場列印的熱騰騰完賽證明，以及食著主辦單位提供的冰涼豆花，拿著舞臺前的逗趣標語看板合照，我的第一場半程馬拉松於焉結束。半馬對我來說是遠在天邊、不著邊際的運動，卻因為一時衝動報名參加，到跑完廿一公里，原來人真的潛力無窮。不過希望將來某一日不會突然發神經報名參加全馬？ -- http://goo.gl/WzZ55Y -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.166.148.7 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1397991397.A.B1D.html