[問題] 不知道什麼原因造成的痛
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者ellen1030 (裴裴)時間12年前 (2014/04/28 22:49)推噓6(6推 0噓 5→)留言11則, 5人參與討論串1/1
前兩個禮拜跑親愛的我挺你10k時
大概這塊骨頭(如圖)5k開始痛，然後越來越痛，8k時痛到想當步兵，但還是撐完
跑的過程以為是足弓痛，跑完脫下襪子檢查時才發現是這塊骨頭痛
休息幾天後，跑了幾次平常5~7k的練習，大概2k後又開始痛，只是可能距離不長，沒有痛到跑不下去，但是過程很不舒服
疑惑是不是自己這塊骨頭比較凸出，但以前跑步都不會這樣
現在跑鞋也服役了5個月，感覺好像也不是鞋的問題
不知道有沒有經驗者可以幫忙解惑，謝謝！
http://i.imgur.com/WINuMx3.jpg
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