[問題] 腳底側邊痠痛
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者dellete (deleete)時間12年前 (2014/05/02 09:41)推噓3(3推 0噓 3→)留言6則, 5人參與討論串1/1
我發現只要一次跑10km以上
腳底側邊就會不舒服
http://ppt.cc/Jdv4
紅色圈起來的地方
走路的時候不會痛
往內壓的時候才有痛痛的感覺
往外壓也不會痛
每次都是大約一個禮拜之後就好了
不知道這種狀況是???
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.121.219.61
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1398994899.A.DDC.html
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我跑量不多 月跑量大概30KM 所以鞋子還看不出磨損.......
只是我平常走路姿勢都會磨到後腳跟 不知道跟跑步有沒有關係
※ 編輯: dellete (140.121.219.61), 05/02/2014 14:22:35
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