Re: [討論] 台灣跑步教練的受傷頻率太高了吧
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Miwaitte (クレーマーハナコ)時間1天前 (2025/04/01 13:00)推噓6(6推 0噓 14→)留言20則, 8人參與討論串2/3 (看更多)
認同，如果教練連自己的身體狀況都無法掌握、進行合適的訓練，
更何況是提供給教練根本沒有體感的學員課表？
這一點就需要給這個教練的專業能力打一個問號。
競技伴隨著傷痛？
我只看到太多人好高騖遠，不願按部就班，
大多數人跑步只是為了自我實現，又不是要比奧運==
※ 引述《skateshare》之銘言
: 前陣子有文章針對教練的跑步成績進行討論
: 先說我覺得教練自身的跑步成績好壞只是判斷他是不是一個成功教練的眾多原因之一
: 主要還是看他的教學
: 以及是否能提供給受眾價值
: 但從去年開始
: 有在追隨的幾個跑步YT
: 陸續都有受傷的問題
: 光頭/小飛俠/你的教練
: 我 覺 得 這 是 很 糟 的 錯 誤 示 範
: 跑再厲害
: 但如果自詡為跑步教練/YT
: 應該是要傳遞正確的跑步知識與態度吧？
: 不充分的準備
: 不合理的配速
: 為了生意/學員 勉強自己
: 這樣傳遞出去的跑步經驗是否大打折扣？
: 再來一隻手指頭指著別人還有四隻指著自己
: 這些跑步KOL 會這樣做
: 是否也反映了自身跑步文化的不成熟
: 我也是得反省自己
: 相比英語系的YT 很少看到他們有受傷的問題
: 最後不一竿子打翻一船人
: 還是有很穩健低調的跑步YT
: 不停腳 睿睿 豹大王 黑影兒 愛迪生老酥等等
: 會想討論也是因為看到幾大跑步頻道
: 都傳出傷病問題
: 提醒自己重新檢視自己的訓練策略
: 然後
: 如果受傷了 是自己要檢討的課題
: 不是比賽跑步好的理由
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