PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[討論] 跑班真是用途

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (天殺)時間1周前 (2025/08/26 15:58), 編輯推噓26(26推 0噓 35→)
留言61則, 37人參與, 4天前最新討論串1/3 (看更多)
現在不止北部連中南部一堆阿薩布魯，可能就科班出生的體育生出來（連身體構造跟運動力學都不懂）教一堂收800元，但很好奇跑班用途不就是認識女生跟約她們而已，想跑步就自己跟想練還有速度差不多的跑間歇才有趣，和需要跑班這種智商稅？ ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 2210129SG. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.78.78.88 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1756195127.A.E2A.html
推
08/26 16:44, 1周前 , 1F
自己跑有時後比較孤獨吧
08/26 16:44, 1F
→
08/26 16:44, 1周前 , 2F
但大多時候還是自己跑比較愉快
08/26 16:44, 2F
推
08/26 16:45, 1周前 , 3F
可以揪團報名啊，外地路跑旅遊
08/26 16:45, 3F
推
08/26 17:35, 1周前 , 4F
我是找私人教練，不是跑班，教練只針對我教，沒有跑班的
08/26 17:35, 4F
→
08/26 17:35, 1周前 , 5F
同擠壓力，也不用擔心教練只照顧正妹不管你，還會針對個
08/26 17:35, 5F
→
08/26 17:35, 1周前 , 6F
人設計課表，有時下場陪跑提醒跑姿。
08/26 17:35, 6F
推
08/26 17:57, 1周前 , 7F
自己跑舒服多了…不過我是不會去貶低跑班的好處
08/26 17:57, 7F
推
08/26 18:25, 1周前 , 8F
我還不會自己排課表，跑班對我幫助很大
08/26 18:25, 8F
推
08/26 19:22, 1周前 , 9F
課表跟AI討論阿XD，耐力跟力量訓練課表我都用AI規劃，
08/26 19:22, 9F
→
08/26 19:22, 1周前 , 10F
每天練完丟數據跟他討論
08/26 19:22, 10F
推
08/26 19:24, 1周前 , 11F
不過假如花錢有得到自己想要的成果就好XD
08/26 19:24, 11F
→
08/26 19:34, 1周前 , 12F
自己不喜歡 或不適應 也不需要貶低
08/26 19:34, 12F
→
08/26 19:37, 1周前 , 13F
跑班多數不就是教個朋友跟有伴一起跑XD
08/26 19:37, 13F
推
08/26 19:54, 1周前 , 14F
都沒人覺得這篇標題的文法讓人看不懂嗎？XD
08/26 19:54, 14F
推
08/26 19:55, 1周前 , 15F
買個功率計再用wko5 自己當自己教練
08/26 19:55, 15F
→
08/26 20:32, 1周前 , 16F
不知道怎麼排課表，蠻推薦去看“丹尼爾的跑步方程式”
08/26 20:32, 16F
推
08/26 20:41, 1周前 , 17F
標題：跑班真實用途？
08/26 20:41, 17F
推
08/26 20:46, 1周前 , 18F
跑班主要是把妹、交友
08/26 20:46, 18F
推
08/26 20:59, 1周前 , 19F
之前參加過一個跑班，20人年紀從20～70+（已婚及未婚）
08/26 20:59, 19F
→
08/26 20:59, 1周前 , 20F
，最後有2對修成正果
08/26 20:59, 20F
→
08/26 21:06, 1周前 , 21F
一起跑真有他的魅力所在
08/26 21:06, 21F
推
08/26 22:23, 1周前 , 22F
推AI, 我也都跟AI討論訓練課表, 他還會給你建立信心之類XD
08/26 22:23, 22F
推
08/26 23:42, 1周前 , 23F
我是沒參加拉，不過一路跑來也是走錯不少路，加入的話不用浪
08/26 23:42, 23F
→
08/26 23:42, 1周前 , 24F
費時間也比較不會受傷不用特別貶低吧？
08/26 23:42, 24F
推
08/27 00:33, 1周前 , 25F
我是不排斥跑班啦，有跑班可能好玩許多，跑步本來就
08/27 00:33, 25F
→
08/27 00:33, 1周前 , 26F
是個有趣放鬆的事，要跑間歇跑班也可以跑啊，雖然我
08/27 00:33, 26F
→
08/27 00:33, 1周前 , 27F
是都吃課表沒錯，拿跑步當個交朋友的方法我是覺得不
08/27 00:33, 27F
→
08/27 00:33, 1周前 , 28F
用看的這麼重
08/27 00:33, 28F
→
08/27 00:35, 1周前 , 29F
你的重點根本就是把自己約不到妹子轉嫁在跑班上吧？
08/27 00:35, 29F
→
08/27 01:14, 1周前 , 30F
交友
08/27 01:14, 30F
→
08/27 01:15, 1周前 , 31F
拓展交友圈不是壞事
08/27 01:15, 31F
→
08/27 05:05, 1周前 , 32F
你爽就好囉
08/27 05:05, 32F
推
08/27 06:29, 1周前 , 33F
不要想在跑班約妹子啦，那是一個比你上班更競爭的環境，
08/27 06:29, 33F
→
08/27 06:29, 1周前 , 34F
大部分跑班男女比懸殊，你一個要跟一堆人爭。加上如果你
08/27 06:29, 34F
→
08/27 06:29, 1周前 , 35F
是帶著找對象的心過去，對於加入跑班只是想進步的人來說
08/27 06:29, 35F
→
08/27 06:29, 1周前 , 36F
是一種困擾，跑節奏或間歇已經夠累了，還要被一直問等下
08/27 06:29, 36F
→
08/27 06:29, 1周前 , 37F
要不要一起去吃東西，週末要不要一起跑長距離，年底要不
08/27 06:29, 37F
→
08/27 06:29, 1周前 , 38F
要一起報什麼馬，不勝其擾
08/27 06:29, 38F
推
08/27 07:59, 1周前 , 39F
想要有同伴吧
08/27 07:59, 39F
→
08/27 08:20, 1周前 , 40F
一般人根本不用跑班 除非你要半馬破90或全馬破3.5h
08/27 08:20, 40F
→
08/27 08:21, 1周前 , 41F
a了一下,大家可以不用太認真回
08/27 08:21, 41F
→
08/27 08:21, 1周前 , 42F
才要科學訓練一下 不然一般破2破4自己跑就好了 時間
08/27 08:21, 42F
→
08/27 08:21, 1周前 , 43F
還比較好控制
08/27 08:21, 43F
推
08/27 08:22, 1周前 , 44F
我有認識的人去跑班後認識小三再離婚
08/27 08:22, 44F
推
08/27 11:41, 1周前 , 45F
北中南都不行 你踏馬我還能去哪裡
08/27 11:41, 45F
推
08/27 11:51, 1周前 , 46F
窮人家最喜歡喊的 智商稅和cp值
08/27 11:51, 46F
→
08/27 13:31, 1周前 , 47F
照你這樣說 健身房也是智商稅囉
08/27 13:31, 47F
→
08/27 16:04, 1周前 , 48F
要不要先選字
08/27 16:04, 48F
推
08/27 18:15, 1周前 , 49F
仇恨值很高的文章 而且請問哪位教練一堂課800呢～
08/27 18:15, 49F
推
08/27 20:46, 1周前 , 50F
每個人的需求不同，選擇自己想要的就好
08/27 20:46, 50F
推
08/28 11:07, 1周前 , 51F
什麼爛中文
08/28 11:07, 51F
→
08/29 02:42, 6天前 , 52F
標題都寫不好的人，呵呵
08/29 02:42, 52F
→
08/29 06:59, 6天前 , 53F
肯定不會教你中文
08/29 06:59, 53F
→
08/29 07:31, 6天前 , 54F
跑步重點在於持恆跟循序漸進
08/29 07:31, 54F
→
08/30 14:24, 4天前 , 55F
我只知道這篇文才是阿薩布魯
08/30 14:24, 55F
推
08/30 17:40, 4天前 , 56F
800很便宜
08/30 17:40, 56F
→
08/30 17:40, 4天前 , 57F
反而健身教練那個價錢才亂開
08/30 17:40, 57F
推
08/30 22:15, 4天前 , 58F
有400間歇跑90幾秒動作一塌糊塗的開跑班，一堂300 嘈
08/30 22:15, 58F
→
08/30 22:15, 4天前 , 59F
點太多 我只能說ㄏ
08/30 22:15, 59F
推
08/31 00:44, 4天前 , 60F
我之前也有在跑班認識女生，不過後來她跟沒有共同朋
08/31 00:44, 60F
→
08/31 00:44, 4天前 , 61F
友、沒有共同興趣的人帶球閃婚了
08/31 00:44, 61F
‣ 更多 peterasd 的文章
文章代碼(AID): #1ehMatug (Road_Running)
Road_Running 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 peterasd 的文章
文章代碼(AID): #1ehMatug (Road_Running)