[討論] 競速跑鞋推薦
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者timberlake04 (timberlake04)時間8小時前 (2025/11/18 23:37)推噓10(10推 0噓 10→)留言20則, 10人參與討論串1/1
各位前輩好，小弟明年有些小願望想達成，想請教各位高高手們
以下是我的個人資料:
身高173、體重64、腳型偏瘦，跑齡兩年多
明年給自己立了兩個目標:半馬破百、全馬破4
目前10K大概落在50-55分鐘左右，半馬則是1小時54分鐘
之前訓練跟比賽大多都穿B12，穩定好跑
但跑到現在覺得如果想再突破，真的要入手一雙碳板鞋了
目前有三雙在考慮，也有做了一些功課:
1.Nike Alphafly3:推進感明確、節奏拉起來很快，但價格很不香
2.ASICS Metaspeed Ray:極輕，步頻型跑者很適合，也因為輕穩定性較弱
3.adidas Pro4:推進力跟舒適度兼具，而且有看到這雙有入選2024年TOP100跑者首選
但畢竟每雙碳板感受差很多，想請教板上有穿過的高手們
如果目標是這樣，會推薦哪雙比較適合?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.147.41 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1763480227.A.A52.html
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