Re: [問題]投壘球手臂會痛= =a
推
12/13 22:55,
12/13 22:55
自回一下這篇文章,跟手痛的板友分享一下經驗……
我之前大學的時候守游擊,從KGB到壘間傳球、內野logu、cut無不燃燒手臂催球速,
仗著年輕的肉體,冰敷有一次沒一次的,也沒發生過甚麼大問題;
直到一次大賽前夕,catch完後,肩膀感覺很不舒服,竟然沒辦法丟球了!
我不太會形容……就是使不上力,丟球時感覺肩頰骨那邊有「一點」會痛
(應該有人有類似的經驗吧)
然後就像上面說的,進入了沒球可打的休眠期。
到處去看醫生的結果:大醫院去了,照X光說骨頭沒事,是韌帶受傷,吃藥,沒效
復健診所去了,電療超音波甚麼的也都做了,沒效 (醫生還說要幫我打類固醇 @@")
傳說中的神醫針灸也去看了,感覺也沒能根治,
還跟人家跑到嘉義去看中醫,貼藥膏,還是沒效……
在板上爬到這篇文章,發現我的症狀跟之前的板友很類似,
也就到那位師傅那邊去求診,果然真一樣,是甚麼「肩關節半脫落」,
被推拿個十來分鐘後,發現……肩膀居然不會痛了,還可以用力甩……,真的嚇了一跳
問說有需要復診還是吃藥,師傅很酷的說:你早點睡就好。 =.=
從此以後,就快樂的……不,因為又跑去打球,最近又開始不太舒服了,
「肩膀轉動時會出現喀喀聲」←請教師傅,他說這樣就不正常了,又讓他喬了一下
常聽到有人有類似的情形,也聽他們說丟久了就不會痛,或改變丟球姿勢
就這樣跟疼痛相處下去。我問師傅類似情況,他說:將來會有福報。 -.-
分享一下經驗,希望有類似情況的板友可以多多注意,
往後求診時,也許可以說明一下這個情況,別多繞了冤枉路囉~
也感謝softball板跟這位師傅讓我能重回球場 T_T
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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