Re: [後衛] 對不起,我找過精華區了
精華區裡有練運球的方式啦..
照上面說的每天練應該就行了..
我國中的時候就是降每天練..
時間大概每個動作10~15分鐘左右吧..
雖然感覺很枯燥乏味啦..
不過..練久了就是你的了..
就像之前推文的大大說的..
持之以恆才是最重要的..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.25.118.37
推
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