Re: [球技] 如何訓練快速運球推進
※ 引述《jijuan (雞卷)》之銘言：
: 想請問如何訓練如何帶球快速推進
: 我現在的方法是從底線右手快速運球推進到另一邊
: 右手來說還OK
: 但是換成左手後要快速突進長距離就不太穩定
: 有時候球會彈得太高
: 或是接到球的時候和身體已經成平行的了
: 請問該如何訓練呢
: 還有這樣的運球是否有什麼訣竅
: 謝謝
左手運球不流暢...
請回歸到最原始,最基本的弓箭步運球
只有原地運球做好,才能把行進間運球做好
簡單的說只要有球感做什麼都容易...
而弓箭步運球就是培養球感最好的方法~~~
不過運球不要運太高,儘量把球運在腰以下
一般人大都是右手強,左手差...
那是因為太常用右手打,結果造成兩隻手有很大的差距
要彌補這個差距的話.....
下次打球的時候,還是多用用左手吧~~~~
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◆ From: 220.142.102.206
推
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