[球技] 關於上籃

看板basketball (籃球)作者 (睡不飽的豬)時間20年前 (2006/04/17 18:23), 編輯推噓3(305)
留言8則, 3人參與, 最新討論串1/6 (看更多)
想請教一下 所謂的上籃 因為小弟習慣手為右手 感覺用右手上籃時 是踏出右腳時收球 左腳起跳 上籃 最近想增加 進攻地範圍 想練左手上籃 這算是基本動作 但是一直做不好 想請教一下 我用左手上籃時 是變成 踏出左腳收球 右腳起跳 上籃 還是其他的腳步? 麻煩各位指點 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.128.194.78

04/17 18:43, , 1F
沒錯...就是這樣
04/17 18:43, 1F

04/18 03:38, , 2F
我覺得最重要的是把基本動作練好...
04/18 03:38, 2F

04/18 03:40, , 3F
接下來就可以兩邊同時訓練...右手上跳左腳...
04/18 03:40, 3F

04/18 03:40, , 4F
左手上跳右腳...都習慣了再來用同手同腳...
04/18 03:40, 4F

04/18 03:41, , 5F
重點是基本動作 不然只會流於命中率欠佳加上姿勢怪..
04/18 03:41, 5F

04/18 21:02, , 6F
大學時老師叫我們在三分線做瞄晃切 切是真切入 運一次球
04/18 21:02, 6F

04/18 21:04, , 7F
後很順的就帶球上籃 面對籃框 左邊就左手運 右邊就右手
04/18 21:04, 7F

04/18 21:05, , 8F
步伐也會很順 就這樣練幾個禮拜 從左手無能變成左右開弓
04/18 21:05, 8F
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