[訓練] 我該如何訓練和定位自己呢..
看板basketball (籃球)作者Nashorz417 (咦~我怎在這裡?)時間18年前 (2007/12/26 20:26)推噓5(5推 0噓 19→)留言24則, 3人參與討論串1/4 (看更多)
大家好 因想練身體 和興趣 所以加入系隊
我175公分 約90公斤 算小胖子 說速度 也不快 反應也不夠敏
但切入上籃還算會
跳也跳不高 原地全力跳 勉強能碰到版 進攻方式幾乎都是以中距離
和籃下的拋射等等 但是每當在比賽或者是33的時候
我大概是打4號位置 隊中 有195的隊友打5號 比賽的時候
打外面 也不知道該不該走去三分線要球 還是要進去卡位要球
然而速度不夠快 打裡面 又不夠高 也跳不高 變成裡外不是人阿!!~"~
5 打 5 守很死 遇到的幾乎都是守2 3區域 所以變得我 不知道 該往外 還是往內
跑位概念 看戰術板 都看的懂 但實際上去打 卻不知道該怎麼辦 我幾乎都拿不太到球
想請問一下 4號球員 還有我的身材來看 我該如何訓練自己
4號球員的跑位和打法都不太了解 希望有高人指點 我能往哪一方面去加強呢?
感謝各位..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.71.41.237
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