[訓練] 大前鋒轉型小前鋒
看板basketball (籃球)作者DetHill33 (戴特希爾三三)時間13年前 (2011/12/19 21:50)推噓17(17推 0噓 17→)留言34則, 16人參與討論串1/3 (看更多)
原PO在國三左右就已經長到約180了
身材算瘦長 當時大概180/70左右
所以從國二起接觸籃球就幾乎一直待在籃下
可想而知運球不好...
進攻只有一招
籃下背框單打硬吃+中距離 穩定度不佳 時好時壞
防守普普 卡位紮實 彈跳力不錯 但是握力不足 籃板只能用撥的而非搶下來
上大學之後 一開始被學長要求打3號
進攻完全不行 甚至會給人有「不要傳球給我！」的這種感覺
沒有威脅度 拿到球也吸引不到防守者
防守因為守二三所以還有點嚇阻性 但是上場就變成只有搶籃板的份...
去年暑假有長高長壯 來到約181/75
慢慢的開始打到大前鋒的4號位置
開始學著和中鋒球員一樣上中 擋人 等等的知識
但是學長還是說 持球的威脅度不足 也就是進攻慾望太低迷...
而這次球隊的挫敗讓我想要好好把基本功加強
我覺得 以181/75這種身材 似乎打3號比4號來的有優勢...
前提是運球要先練好 外線要先有穩定度
除此之外 還有什麼建議的菜單嗎?
或者 我這種特色和身材的球員 該怎麼打會對球隊最有幫助呢?
PS.我們球隊鋒線比禁區強...基本上都是打快攻和反快攻的速度球 很少打陣地戰
謝謝!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.112.95
推
12/19 22:01, , 1F
12/19 22:01, 1F
推
12/19 22:01, , 2F
12/19 22:01, 2F
→
12/19 22:03, , 3F
12/19 22:03, 3F
→
12/19 22:04, , 4F
12/19 22:04, 4F
→
12/19 22:05, , 5F
12/19 22:05, 5F
→
12/19 22:06, , 6F
12/19 22:06, 6F
→
12/19 22:08, , 7F
12/19 22:08, 7F
推
12/19 22:09, , 8F
12/19 22:09, 8F
推
12/19 22:12, , 9F
12/19 22:12, 9F
推
12/19 22:40, , 10F
12/19 22:40, 10F
→
12/19 22:43, , 11F
12/19 22:43, 11F
→
12/19 22:46, , 12F
12/19 22:46, 12F
推
12/19 22:47, , 13F
12/19 22:47, 13F
推
12/19 22:55, , 14F
12/19 22:55, 14F
推
12/19 23:00, , 15F
12/19 23:00, 15F
→
12/19 23:02, , 16F
12/19 23:02, 16F
推
12/19 23:03, , 17F
12/19 23:03, 17F
推
12/19 23:28, , 18F
12/19 23:28, 18F
→
12/19 23:42, , 19F
12/19 23:42, 19F
→
12/19 23:52, , 20F
12/19 23:52, 20F
推
12/20 08:22, , 21F
12/20 08:22, 21F
→
12/20 08:24, , 22F
12/20 08:24, 22F
→
12/20 08:26, , 23F
12/20 08:26, 23F
推
12/20 10:17, , 24F
12/20 10:17, 24F
推
12/20 16:38, , 25F
12/20 16:38, 25F
推
12/20 23:29, , 26F
12/20 23:29, 26F
→
12/20 23:30, , 27F
12/20 23:30, 27F
推
12/21 15:26, , 28F
12/21 15:26, 28F
→
12/21 15:27, , 29F
12/21 15:27, 29F
→
12/21 15:32, , 30F
12/21 15:32, 30F
推
12/21 15:36, , 31F
12/21 15:36, 31F
→
12/21 15:38, , 32F
12/21 15:38, 32F
推
12/21 17:20, , 33F
12/21 17:20, 33F
→
12/21 17:22, , 34F
12/21 17:22, 34F
討論串 (同標題文章)
basketball 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
