Re: [訓練] 控制投籃距離應該控制投籃力量還是弧度

看板basketball (籃球)作者 (我很窮)時間1周前 (2024/10/23 12:59), 1周前編輯推噓0(000)
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※ 引述《as4351224 (中壢劉德華)》之銘言: : 最近在勤練三分球 經過一段時間的練習終於變成單動的投籃了 距離也變得比較不成問題 : 但一直有疑問到底不同距離應該要調整出手角度還是力量?哪一種方式會比較穩定呢 : ----- : Sent from MeowPtt on my iPhone : 正常來說 越遠出手角度越低 因為這樣力度 比較容易保持一致 發力保持一致 投籃機制比較不會跑掉 初速都一樣 單純用彈道控制遠近 你打過迫擊砲的話 差不多就那個意思 目標越近角度越高 像利拉德丟超遠三分的時候 舉球幾乎只會跟眼睛平行 出手時不刻意抬肘 setting時上臂約跟地面平行 當然還有更低的出手點 比如吹羊 甚或是WNBA的 sabrina ionescu caitlin clark 甚或是高錦瑋 出手前的setting point 上臂都是向下垂的角度 但這些人都能 輕鬆地從8m附近出手 已經在NBA三分7.25m後面一步了 當然設定上是要反過來 應該是從最大發力的最大有效射程 慢慢向籃框接近提高出手角度 不然反過來你會越投越吃力 最後變成純用推的甚至要往前跳 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.93.205 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1729659578.A.EEE.html ※ 編輯: VVizZ (125.227.93.205 臺灣), 10/24/2024 10:47:33
文章代碼(AID): #1d68Awxk (basketball)
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