[閒聊] 當鬧鐘響時~~

看板meditation (靜坐 - 冥想)作者 (11月7日有新作)時間15年前 (2009/12/11 17:33), 編輯推噓3(3011)
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以前,靜坐時聽到電話響時,不為所動…… 今天早上,靜坐時聽到鬧鐘在響,其實對我靜坐也沒有影響的。 只是突然生了一念,萬一吵到別人怎麼辦? 於是感覺一下,氣機似乎也沒什麼在運行,就起身去將鬧鐘按了 下去。 再回座時,想想不對啊!趕緊繼續坐了下去。 坐著坐著,在右後背就開始有一處痛點的感覺了。 坐了一陣子後就下坐了。 下坐後,偶爾這右後背這處痛點還會再給你痛一下下。 現在,也快經過十個小時了,總算不會有右後背痛的感覺。 下次鬧鐘再響時,我不會再理它了,會一直坐下去…… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.246.78

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其實是以前沒想過靜坐時鬧鐘響時怎麼辦?這麼多年來,也不
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曾有這種突發狀況的出現。
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要這樣你乾脆就不要設鬧鐘了啊~~那真的很擾人清眠
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12/11 20:00, , 4F
科科!因為我早起靜坐了……忘了將叫我起床的鬧鐘按下。
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12/12 16:19, , 5F
哈 I兄你忘了下座時是不可以動作過大的規則了 尤其是
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12/12 16:21, , 6F
你這種靜功有成的人 會受傷的 :p
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12/12 16:44, , 7F
忘了~~其實也才坐沒多久,頂多十幾分鐘吧?
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12/12 16:45, , 8F
應該多想想一些突發事件的模擬對應劇本才行。
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12/12 17:09, , 9F
到時候真的有禿發狀況 也不見得會用 還是順其自然背
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12/13 11:33, , 10F
總言之,我對文中這件事處理不好就是了。
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12/13 12:39, , 11F
試著把意識放在別處,讓你後背的氣自然順過去
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12/13 12:39, , 12F
有經驗如果意識刻意或不自覺去擺在那,反而難好
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12/13 19:20, , 13F
當天就好了,幸好沒什麼事。
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12/20 13:40, , 14F
背痛嗎?脊椎要注意一下
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