PTT體育區 / meditation (靜坐 - 冥想)

[閒聊] 大家一開始學靜坐有去外面學嗎??

看板meditation (靜坐 - 冥想)作者 (泥巴人)時間14年前 (2010/10/17 01:53), 編輯推噓3(3推 0噓 22→)
留言25則, 4人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
小弟當初是因為看了一本書叫"平靜技巧" 才接觸到靜坐的(and冥想) 也在家試著靜坐過但總是半途而廢 拖了一段時間後又才想到... 在想是不是要去外面找老師學靜坐呢? 是否因為沒體驗到些什麼感覺 所以沒有持續的動力? 網路上搜尋靜坐有看到"雅肯"靜坐 在本版搜尋"雅肯"卻隻字未見 於是我很好奇 大家是看書後自己練習靜坐? 還是有去哪裡學呢? 又大家靜坐時 會放一些類似a波那種心靈音樂嗎? 請分享一下囉 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.199.197
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先爬爬文吸收點正確相關知識吧，版上跟一些相關版也很多有
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教靜坐的地方的資訊
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你問的問題，板上幾乎都有談過了。
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推
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法輪功?他們好像有靜坐的課耶。
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但是我只是建議啦，裡面還是有一些不錯的地方!!
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不過要早起四點五點就要去了....我還蠻懶的最近又冷。
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法輪功別碰比較好，他們的觀念怪怪的……
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不是反中共或是被中共迫害就一定是實質內容好的練功團體。
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中共會迫害法輪功是因為這個團體擴張速度太快，而且規模也
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太大了。
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但法輪功的思想本質很怪異……基本上還是將李洪志造神化那
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一套就算了（因為新興宗教大都也搞這一套），只是宣說的內
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容很怪異……什麼發正念殺電腦病毒之類的。 XD
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推
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嗯!我那時無聊還看過轉法輪，哈哈哈!!不過我是忽略壞的
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看好的東西，像早起練靜功就不錯，不過還是要看人，會
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被影響的就不要去。
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其實我仍覺得左轉右轉的東西感到很特別。
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也不完全沒有脈絡，這邊我就想不通.....當然也不是真的
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當問題，只是覺得很特別的現象。
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不知道i大有甚特別的看法。請教囉。
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推
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我去過這些地方有老師教靜坐,免費.
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靜坐時不應該放音樂,音樂對靜坐是一種干擾.
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