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[轉載] 輕安

看板meditation (靜坐 - 冥想)作者 (追尋內心寂靜之時)時間13年前 (2011/07/31 04:23), 編輯推噓3(3推 0噓 33→)
留言36則, 7人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
出於維基 輕安 维基百科，自由的百科全书 輕安覺支（巴利文passaddhi），又稱輕安樂、猗覺支、除覺支，佛教術語， 為七覺支之一，指將要進入禪定之前身心都得到安樂的狀態。 修行九住心，進入禪定狀況時，會在頭頂先發生重觸的覺受，但是身心都會非常舒適， 此時就是進入輕安的狀態。這又被稱為未到地定，是最初階的禪定狀態。 輕安都是先由心輕安，接下來進入身輕安，感覺到身體的每個部份都非常舒適快樂，內心大為震動，通常被形容為「身心踴躍」。接下來就進入微妙的輕安樂， 這就是進入了禪定（三摩地）。 此時會有三種狀態 明顯：心極明淨，可以觀察到很細微的變化。 無分別：心境平靜，無變化，沒有波動起伏。 妙輕安樂：身心極放鬆，無法形容的快樂，但是你又不會染著沈溺在其中， 無法控制自己。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 真是令人嚮往 那週六就來靜坐一天好了 ※ 編輯: yule1224 來自: 50.98.129.108 (07/31 04:35)
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這..說是這樣沒錯拉..只是功深才會發生..加油!
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我進去過1次 效果持續了2個星期XD
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真要的話，我十之八九都能進入那種狀態，而且就靜坐三十分
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鐘以內就行了。
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樂禪支只是佛教說的初、二、三禪的禪支之一，並不代表一定
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能進入禪定的狀態。
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不要對這種境界期望太大，因為許多人是達不到的……
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我第一次有這類經驗時，大約二十歲左右，當時真覺得宛如天
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堂般的感覺，一直很懷念，但等到我幾乎十之八九很穩定能進
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入這種狀態時，覺得這種樂受，不知道是不是因為經驗多了，
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覺得也沒什麼特別了。
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我個人是認為這類現象是有助於久坐的，因為它能幫你擋住外
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境的不適感，心裡的念頭也能大幅減少，而且那個覺知力也會
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變的很強。
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隨著氣脈的打通，修行者所能感受到的樂受是會愈來愈強的，
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比男女性行為的快感強很多倍的說法，我也從一些修行者的文
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字描述看過。
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推文這樣子寫，好像會更吸引人關注在樂受這件事上…… XD
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事實上，在我認為這類樂受是基於氣脈基礎上（但不是叫你去
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搞什麼以意導氣之類的），靜坐時人身體上的氣機會自然地運
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行，等運行的差不多時，當它也覺得你準備好了的時候，自然
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隨著氣機發動由下半身轉為頭部時，慢慢地這類樂受有一天就
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會出現了。
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只是不知道何「年」才會出現……（注意，我使用的單位是「
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年」。 XD）
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推
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只有重觸感跟進入一個感覺只有自己的世界那是甚麼-.-?
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就感覺~~進入了很深沉寧靜的地方!__!難道是夢的第七層
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推
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曾進入輕安這種狀態，但是似乎不是每次都能達到
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這可當作一種經驗，在何種情況下會達到這種經驗
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重觸感是因為一開始氣脈不通的緣故……後來就不會了。
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感謝il回文
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時光悠悠歲月如梭 一眨眼間~已經過了數年(默)
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推
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個人是覺得完全從性功入手 跟性命雙修的進展速度有差
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不過身心理互相影響 確實是很有趣的事
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nk大 身體 心理 還有一個 靈體 這三者都對身體有一定的
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影響力存在呢~
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[轉載] 輕安
yule1224
13年前, 07/31
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Re: [轉載] 輕安
ilanese
13年前, 07/31
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Re: [轉載] 輕安
ilanese
13年前, 08/06
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