Re: [問題] 急問游泳增肥法

看板swim (游泳)作者 (brand new one)時間19年前 (2006/05/18 22:40), 編輯推噓1(101)
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※ 引述《greg0726 (brand new one)》之銘言: : 請問一下 : 我想靠運動來增肥 : 最近打算定期去游泳 : 並於游泳後馬上進食(反正也剛好餓的要死) : 但精華區有文章說游完泳後不要馬上進食 : 會造成腸胃負擔 : 想請問真的不能降嗎 : 很怕沒馬上吃會虧到少個幾公斤耶 : 那如果一定要等一段時間才能吃 : 要等多久啊? : 煩請回答 謝謝 另外忘記問 若我想曬黑但不想曬傷 因為一曬傷就脫皮 脫皮後又白回來 這樣的話應該要在露天泳池下待多久? 又擦防曬油是否能不曬傷但曬黑呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.137.137.2

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一天半小時就好 不要超過太多
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05/19 14:10, , 2F
謝謝^^
05/19 14:10, 2F
文章代碼(AID): #14R8TV0d (swim)
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