Re: [問題] 急問游泳增肥法
※ 引述《greg0726 (brand new one)》之銘言:
: 請問一下
: 我想靠運動來增肥
: 最近打算定期去游泳
: 並於游泳後馬上進食(反正也剛好餓的要死)
: 但精華區有文章說游完泳後不要馬上進食
: 會造成腸胃負擔
: 想請問真的不能降嗎
: 很怕沒馬上吃會虧到少個幾公斤耶
: 那如果一定要等一段時間才能吃
: 要等多久啊?
: 煩請回答 謝謝
另外忘記問
若我想曬黑但不想曬傷
因為一曬傷就脫皮
脫皮後又白回來
這樣的話應該要在露天泳池下待多久?
又擦防曬油是否能不曬傷但曬黑呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.137.2
推
05/19 02:51, , 1F
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05/19 14:10, , 2F
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