Re: [問題] 自由式換氣

看板swim (游泳)作者 (我的天空)時間19年前 (2006/07/31 19:30), 編輯推噓0(000)
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※ 引述《eoj80805 (小白熊)》之銘言: : 最近興起想游泳 : 可是呢..換氣怪怪的 : 常常就是還沒換完氣就沉下去了.. : 不小心的話 還很容易就吃到水了 : 自由的換氣要很快嗎? : 因為 我如果很快的轉頭換氣 : 就比較不會吃到水 : 可是 我想要悠哉一點游~~ : 希望板大們可以提供一點意見 : 悠哉悠哉的游自由式!! 借個題一下 換氣時 大概3~5次就會很喘了 這樣是姿勢不正確嗎 還有有人推文說到 用浮板練習划水 是雙腳夾住浮板 這樣練習嗎 我這樣練習的狀況下 可以很順的換氣 那是因為我腳的動作無法跟手配上嗎 感謝大家回答幾個問題 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.37.228
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