Re: [問題] 永不能減肥

看板swim (游泳)作者aolivia (幸福小貓咪)時間19年前 (2007/05/18 03:33)推噓0(0推 0噓 0→)

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※ 引述《PQP (　　　　　　　)》之銘言： : 標題: [問題] 永不能減肥 : 時間: Fri May 18 02:27:42 2007 : : 很多人都說游泳無法減肥 : 真的假的 : : 我救生員同學說游泳只會壯不會瘦 : : 到底是怎麼回事耶? 看標題以為是永遠不能減肥XD : : -- : ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 61.228.35.91 : 推 fisherson:要靠游泳瘦不容易但其實要靠游泳壯也沒那麼簡單尤其是 05/18 02:49 : → fisherson:女生但美化身體線條是很有效的男生除非有意要練出碩大 05/18 02:49 : → fisherson:肌肉否則靠游泳其實還是能把身型搞的不錯看的 05/18 02:52 : 推 fisherson:話說回來減肥大概還是跑步打球這種會大量流汗的陸上運 05/18 02:57 其實游泳也是會流汗的只是在水裡沒感覺而且我覺得應該很多因為從體育課的有氧舞蹈和我自己去游泳有氧要跳久一點才會覺得身體熱熱的游泳我由個一趟就覺得身體熱起來了 : → fisherson:動加上忌口(不吃大餐宵夜) 最有效我室友就是這樣 05/18 02:59 : → fisherson:一年瘦了20kg以上現在不到65kg 變超帥XD 05/18 03:00 : → fisherson:但..說的容易做的難..要持續運動倒是還好(練過游泳去跑 05/18 03:01 : → fisherson:步還滿輕鬆的) 肚子餓叫我不吃東西就睡覺身為一個胖子 05/18 03:03 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ : → fisherson:怎可能受得了呢ㄒ.ㄒ(淚推~) 05/18 03:03 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 淚推~ -- 住在家裡看到他會尖叫的叫家鼠住在田裡很大隻的叫田鼠住在實驗室每天吃一大堆藥打一堆針的叫白老鼠住在籠子裡讓人摸來摸去的叫寵物鼠 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.82.179